کالری پنکیک ساده خانگی؛ ۱۰۰ گرم پنکیک چند کالری دارد؟
کالری پنکیک ساده در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۷۷ کالری انرژی است. این میزان در پنکیک رژیمی موزی کمتر است…
چگونه قد بلند شویم؟ نوجوانان ۱۴ تا ۱۷ ساله بخوانند!
ستاره | سرویس ورزش - درست تا زمان بلوغ، همه افراد با سرعت كمي رشد می‌کنند. سپس، با فرارسيدن زمان…
کالری صفر چیست؟ خوراکی های کالری صفر را بشناسید
غذای کالری صفر برای افراد دارای رژیم موضوع بسیار مهم و جالبی است. سبزیجات کالری صفر، غذاهایی با کالری صفر…
کالری مرغ سوخاری؛ هر ۱۰۰ گرم مرغ سوخاری چقدر کالری دارد؟
میزان کالری مرغ سوخاری سه تکه، کالری مرغ سوخاری دو تکه، کالری مرغ سوخاری در فر، کالری شنیسل مرغ سوخاری،…
چگونه قد بلند شویم؟ ورزش های مخصوص، تغذیه و نکات مهم
پیش از بلوغ و توقف رشد چگونه قد بلند شویم؟ چه ورزش‌ها و رژیم غذایی در رشد بیشتر قد موثرند…
علت خرد شدن و شکستن ناگهانی دندان چیست؟
پوک شدن و گچی شدن دندان بر اثر نقص در ساختار مینایی و عاجی به وجود می‌آید که در نهایت…
عمل تغییر جنسیت؛ همه چیز درباره تطبیق جنسیت ترنس ها
فرآیند عمل تغییر جنسیت مرد به زن یا زن به مرد در ایران چگونه است؟ بهترین گشور برای عمل تغییر…
سکته قلبی خفیف چه فرقی با سکته شدید دارد؟
ستاره | سرویس سلامت – احتمالا اصطلاح سکته قلبی خفیف را شنیده‌اید و از خود پرسیده‌اید که چه معنایی دارد.…
عوارض قرار گرفتن در معرض دود سیگار چیست؟
قرار گرفتن در معرض دود سیگار آنچنان عوارضی دارد که می گویند خطرات بیشتری اطرافیان را تهدید می کند تا…
روش های افزایش آهن خون و مقابله با ازدیاد آهن خون (هموکروماتوز)
در صورت فقر آهن روش هایی برای افزایش آهن خون وجود دارد مثل تغذیه مناسب از جمله مواد غذایی حاوی…
صرفه جویی در هزینه های زندگی با رعایت ۱۰ نکته
ستاره | سرویس خانه داری - مهارت صرفه جویی در هزینه های زندگی، پس انداز کردن و ولخرج نبودن می‌تواند…
چگونه یک خانم با شخصیت باشیم ؟ ۶ اصل کلی
چگونه یک خانم با شخصیت باشیم ؟ راز و رمز با شخصیت بودن و در چند نکته کلیدی مانند فضول…