کاهش وزن و لاغری با ورزش TRX
ورزش تی آر ایکس (TRX) یکی از بهترین روش های موجود برای کاهش وزن و افزایش قدرت عضلات بدن است.…
فریزبی چیست؟
فریزبی (Frisbee) یک صفحه مدور از جنس پلاستیک و با خاصیت آیرودینامیک است که پس از پرتاب شدن قابلیت پرواز…
بایدها و نبایدهای دوران نامزدی با صیغه محرمیت
در دوران نامزدی با صیغه محرمیت شرایط شناخت بهتر برای دختر و پسر فراهم میشود به شرطی که محدودیتهای روابط…
قوانین و روش بازی اسنوکر
اسنوکر (Snooker) شکل دیگری از بیلیارد است که با چوب مخصوص و 21 عدد توپ رنگی بر روی یک میز…
موارد مصرف و قیمت قرص فیناستراید
قرص فیناستراید (Finasteride) برای درمان بیماری بزرگی پروستات و همچنین درمان ریزش مو در آقایان استفاده میشود. جعبه ۵۰ تایی…
قرص سنتروم چیست؟ (موارد مصرف و عوارض دارویی)
قرص سنتروم (Centrum) یک مکمل غذایی است. این مکمل ویتامین ها و مواد معدنی را در بر میگیرد. قیمت قرص…
روش های افزایش قد به صورت طبیعی
افزایش قد در گرو رعایت نکاتی در زمان بلوغ و بعد از آن است. داشتن تغذیه مناسب و غنی از…
آشنایی با جوجیتسو برزیلی
جوجیتسو برزیلی (Brazilian jiu jitsu) نوعی هنر رزمی است که بیشتر بر درگیری در خاک تمرکز دارد. هدف مبارزات جوجیتسو…
چگونگی اخذ ویزای ایتالیا
مراحل دریافت ویزای ایتالیا به ترتیب شامل تعیین وقت سفارت، تکمیل فرم درخواست ویزا، ارائه مدارک مربوط به نوع ویزای…
مدارک مورد نیاز برای ویزای شینگن
از جمله مدارک مورد نیاز برای ویزای شینگن میتوان به فرم تکمیل شده درخواست ویزا، پرینت حساب بانکی، بیمه مسافرتی،…
چگونه میتوان ویزای شینگن گرفت؟
برای دریافت ویزای شینگن (Schengen Visa) گرفتن وقت سفارت کشور ورودی، ارائه مدارک مربوطه و تکمیل فرم درخواست ویزای شینگن…
انواع ویزای ایتالیا و مدارک مورد نیاز
انواع ویزاهای صادر شده از طرف سفارت ایتالیا شامل ویزای شینگن (ویزای توریستی)، ویزای تجاری، ویزای تحصیلی، ویزای ترانزیت فرودگاهی…