تفاوت بین رک بودن و بیشعوری یا گستاخی چیست؟
دانستن تفاوت بین رک بودن و بیشعوری یا گستاخی به بهبود روابط ما کمک می کند. زیرا مرز باریکی میان…
کالری زولبیا بامیه | هر ۱۰۰ گرم زولبیا بامیه چقدر کالری دارد؟
زولبیا بامیه از شیرینی‌های پرطرفدار در ماه رمضان است. کالری زولبیا بامیه بالا است و فرد باید فعالیت زیادی برای…
معرفی بهترین کرم های شقاق سینه موجود در بازار
از بهترین کرم های شقاق سینه موجود در بازار که دارای ترکیبات گیاهی و موثر برای درمان این عارضه هستند…
داروی آموباربیتال چیست و در چه مواردی مصرف می شود؟
داروی آموباربیتال (Amobarbital) از داروهای آرام‌بخش است که برای رفع مشکلات مربوط به خواب مثل بی‌خوابی تجویز می‌شود. این دارو…
قرص ول من، داروی موثر افزایش قدرت جنسی مردان
قرص ول من (Wellman) از مولتی ویتامین‌هایی ساخته شده است که به منظور افزایش انرژی و قوای مردان، مورد استفاده…
قرص استیلن و موارد مصرف آند
قرص استیلن (Stillen) از داروهای گیاهی است که به منظور درمان برخی مشکلات گوارشی مثل گاستریت یا ورم معده تجویز…
درد سمت چپ پهلو؛ علل احتمالی و روش درمان
درد سمت چپ پهلو می‌تواند ناشی از یک مشکل ساده مثل یبوست یا نفخ بوده و یا به علت بیماری‌های…
لاغری با روزه؛ نکات کلیدی برای کاهش وزن در ماه رمضان
لاغری با روزه به نظر بسیار مرتبط می‌آیند اما یک کاهش وزن اصولی در نتیجه روزه گرفتن نیازمند توجه به…
تغذیه ماه رمضان؛ بهترین غذاها برای افطاری و سحری
اصول تغذیه ماه رمضان چگونه است؟ بهترین افطاری برای ماه رمضان و بهترین غذا برای سحر ماه رمضان کدام است؟…
بدنسازی در ماه رمضان؛ چگونه در این ماه ورزش کنیم؟
برخلاف تصور بیشتر افراد بدنسازی در ماه رمضان امکان پذیر است. با رعایت نکاتی می توان به راحتی پاسخ سوال…
رژیم لاغری در ماه رمضان برای تناسب اندام
ماه رمضان فرصتی مناسب برای تزکیه روح و بدن است. در این ماه مبارک باید فرصت را غنیمت شمارید و…
راه های حفظ عضلات و عضله سازی در ماه رمضان
دغدغه اصلی ورزشکاران و بدنسازان در ماه رمضان از دست دادن عضلات است. ورزشکاران نه تنها می‌توانند با اجرای یک…