طرحواره درمانی (Schema Therapy) یک رویکرد درمانی ترکیبی و نو است که به بیماران مبتلا به اختلالات مزمن مانند اختلالات شخصیتی کمک میکند. در طرحواره درمانی ۱۸ طرحواره شناخته شده که کشف آنها در هر فرد به حل مشکلات او...
عجیب است اما تنفر از والدین در برخی از فرزندان وجود دارد؛ احساسی که میتواند در طول زمان تغییر کند. این مسئله به عوامل مختلفی چون دخالت در کار فرزندان و تمایل به کنترل کردن آنها بازمیگردد.
ذهن انسان به صورت ناخودآگاه او را به تلههایی میاندازد که در نهایت به قضاوت و تصمیم گیری اشتباه منجر میشود. اگر نسبت به تله ذهنی خود آگاه نشویم، ممکن است خیلی ساده به دام بیافتیم.
تست هوشی که در این مقاله آمده است، در دستهی تست هوش سخت قرار میگیرد چرا که طبق آمار کمتر از یک درصد افراد همهی سوالات را درست پاسخ میدهند. ببینید شما چگونه در این تست هوش عمل خواهید کرد.
زندگی زناشویی، باید محیط امنی باشد که زن و شوهر تمامیت خود را بدون سانسور و نگرانی به نمایش بگذارند. در این میان عدم رازداری همسر میتواند مانع این مسئله شود. برای حل آن لازم است با همسر خود صحبت...
روانشناسی صنعتی و سازمانی با مطالعه علمی رفتار انسان در سازمانها و محل کار سروکار دارد. تمرکز این تخصص بر استخراج اصول رفتار فردی، گروهی و سازمانی و بکارگیری این دانش برای حل مشکلات در محل کار است.
حسادت یک احساس ذاتی و طبیعی است که در واکنش به موفقیت یا دستیابی فردی به چیزی که ما نیز خواهان آن هستیم بوجود میآید. اولین قدم در درمان حسادت، پذیرش این احساس و سپس اقدام برای درمان آن است.
درمان اهمال کاری تحصیلی با پذیرش آن شروع میشود و با هجوم بردن به دل ترسها ادامه پیدا میکند. سپس باید با برنامه ریزی و تمرکز، خود را مجبور به انجام تکالیف کنید تا عادات غلط تغییر کنند.
