لاغری و کاهش سریع وزن با فشار این نقاط از بدن!
طب فشاری یکی از بهترین روشهای کنترل اشتها و گرسنگی است. با روش های لاغری و کاهش سریع وزن با…
رازیانه و لاغری + طریقه مصرف رازیانه برای لاغری
بین مصرف رازیانه (Fennel) و لاغری ارتباط نزدیکی وجود دارد. رازیانه ضمن کاهش اشتها، متابولیسم و سوخت و ساز مواد…
رازیانه و چاقی (چاقی صورت + بزرگ شدن سینه)
آیا رازیانه باعث چاقی میشود؟ بله رازیانه برای چاقی صورت، سینه و در کل اندام مورد استفاده قرار می‌گیرد. بهترین…
با خوردن برنج خام لاغر و قدبلند شوید!
خوردن برنج خام عوارض و خطراتی برای سلامت عمومی بدن به همراه دارد و ادعای قدبلند شدن و یا کاهش…
رژیم دارچین دار برای کاهش وزن و چربی سوزی فوق العاده
استفاده از رژیم دارچین دار یکی از قوی‌ترین رژیم‌های چربی‌سوز محسوب میشود. با رژیم دارچین دار و کاهش وزن با…
خاکشیر و لاغری (رژیم لاغری با خاکشیر)
امروزه انواع داروهای گياهی و شيميايی برای لاغر شدن در بازار موجود است. در این مطلب با خواص خاکشیر و…
کاهش کلسترول خون با معجزه سیب و بادام
کاهش کلسترول خون با روشهای طبیعی و تغذیه امکان پذیر است و در این میان سیب و بادام با خواص…
راه افزایش قد در بزرگسالی و بعد از سن رشد چیست؟
راه افزایش قد در بزرگسالی داشتن سبک زندگی سالم، رژیم غذایی و تمرینات ورزشی مناسب است. در مواردی افزایش قد…
تمریناتی آسان برای کوچک کردن سینه بدون عمل جراحی
انواع ورزش برای کوچک کردن سینه به صورت هوازی و یا با استفاده از دمبل صورت می‌گیرد؛ براي كوچك كردن…
مواد غذایی مفید برای کاهش کلسترول بد خون یا LDL
کلسترول بد خون حالت چسبندگی داشته و به دیواره داخلی رگ‌ها می‌چسبد و باعث افزایش خطر سکته مغزی می‌گردد.با تغذیه…
روغن ماساژ مناسب برای پوست کدام است؟
ماساژ با روغن‌های گیاهی یکی از روشهای از بین بردن استرس و ایجاد احساس آرامش در بدن است. بهترین روغن…
کاهش وزن اصولی و صحیح با رژیم کالری شماری
رژیم کالری شماری یکی از بهترین و استانداردترین رژیم‌های شناخته شده در جهان است. رژیم کالری شماری بر اساس میزان…