کالری انار کم بوده و این میوه به طور کلی یک میوه چربی سوز محسوب میشود. انار ضمن طعم فوقالعاده ای که دارد، خواص فراوانی را در درمان بیماریهای گوناگون داراست.
قرص جی فست (G-Fast) یکی از انواع قرصهای چاقی است. سازندگان این قرص ادعا میکنند که مصرف آن باعث افزایش اشتها و جذب موادغذایی میشود. این قرص توسط انجمن گیاه خواران آمریکا تایید شده است.
قرص نیو فت فست (Fat Fast New) یکی از داروهای چاق کننده است که به گفته سازندگان آن، اشتها را افزایش داده و باعث افزایش جذب مواد غذایی جهت ماهیچه سازی و همچنین چاقی عمومی کل بدن میشود.
کالری سنجد در هر ۱۰۰ گرم ۱۳۰ کالری است و ماده غذایی کم کالری به شمار نمیرود. با این حال سنجد به دلیل فیبر بالا و خاصیت سیر کنندگی در لاغری موثر خواهد بود.
کالری خرمالو در هر ۱۰۰ گرم ۱۲۷ کالری و در یک عدد خرمالو حدود ۳۲ کالری است. این میوه پاییزی مقادیر زیادی ویتامین و مواد معدنی داشته و برای کاهش فشار خون، بهبود وضعیت قلب و عروق، لاغری و زیبایی...
کالری نارنگی در هر ۱۰۰ گرم ۵۳ کالری است. نارنگی میوهای خوش طعم و سرشار از ویتامین و مواد مغذی است. این میوه کم کالری را میتوانید در طول رژیم لاغری مصرف کنید و از خواص بیاندازه آن بهرهمند شوید.
کالری گریپ فروت در هر ۱۰۰ گرم ۶۷ کالری است. مصرف این ماده غذایی هم شما را لاغر و خوش اندام کرده و هم پوست و موهایتان را شاداب و جوان میکند. گریپ فروت کبد را پاکسازی میکند و ضد...
کالری شلغم در هر ۱۰۰ گرم ۲۱ کالری است. شلغم سرشار از ویتامین و مواد معدنی بوده و برای درمان بیماریهایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا به عنوان یک داروی گیاهی معجزهآسا شناخته میشود.
کالری کدو حلوایی کم و در هر ۱۰۰ گرم ۴۲ کالری است. این ماده غذایی که به صورت طبیعی شیرین است، یک گزینه مناسب برای کنترل اشتهای کاذب در دوران رژیم محسوب میشود.
فرق وگان با وجترین از عذاهای مجاز در این رژیمهای غذایی ناشی میشود، وگان شکل سختتری از وجترین است. هردوی این رزیمهای معایب و محاسنی برای افراد دارد.
تفاوت کالری و کیلو کالری را میتوان از لحاظ مقدار، انرژی و معادل متریک بررسی کرد. باید توجه داشته باشید که کیلو کالری همان کالری غذایی است که به صورت کالری نشان داده میشود.
