کالری شوید؛ هر ۱۰۰ گرم شوید چقدر کالری دارد؟
کالری شوید به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۴۳ کالری است. این سبزی معطر کم کالری، سرشار از ویتامین…
کالری کرفس؛ هر ۱۰۰ گرم کرفس چقدر کالری دارد؟
کرفس یکی از مواد غذایی عالی برای یک رژیم غذایی کم کالری و سالم است. کالری کرفس در هر ۱۰۰…
کالری گوجه سبز؛ ۱۰۰ گرم آلوچه سبز چقدر کالری دارد؟
کالری گوجه سبز به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۴۷ کالری است. هر یک عدد گوجه سبز که حدودا…
کالری بستنی | کالری بستنی قیفی، سنتی، کیم، مگنوم چقدر است؟
کالری بستنی می‌تواند گا‌ها به بیش از ۳۰۰ کالری برسد. این دسر خنک و محبوب سرشار از قند، چربی و…
کالری لواشک؛ هر ۱۰۰ گرم لواشک چقدر کالری دارد؟
کالری لواشک به ازای هر ۱۰۰ گرم برابر با ۳۵۱ کالری است که این میزان می‌تواند بسته به شکر اضافه…
کالری مورد نیاز روزانه در افراد مختلف (زنان و مردان) چقدر است؟
کالری مورد نیاز روزانه هر فرد بر اساس جنسیت، سن و میزان فعالیت او متفاوت است. به طور میانگین زنان…
کالری پیتزا؛ هر برش پیتزا چند کالری دارد؟
کالری پیتزا بسته به ترکیبات، طرز تهیه و نوع خمیر و ضخامت آن تفاوت می‌کند. کالری ۱۰۰ گرم پیتزا پنیری…
برنامه رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری؛ ۵ کیلو لاغری در ماه
رژيم غذایی ۱۳۰۰ کالری در روز، یک برنامه غذایی متنوع است که با ایجاد کسری کالری موجب می‌شود بدن برای…
کالری باقلوا؛ هر ۱۰۰ گرم باقلوا چقد کالری دارد؟
کالری باقلوا (ایرانی) به ازای هر ۱۰۰ گرم ۵۴۰ کالری است. باقلوا ترکی و ایرانی، سرشار از قند، چربی و…
کالری آب آشامیدنی و آب معدنی چقدر است؟
کالری آب خالص صفر است اما آب بدون کالری باعث افزایش سوخت و ساز و کمک به سوزاندن کالری می‌شود.…
کالری نوشیدنی ها؛ یک لیوان از انواع مایعات چقدر کالری دارد؟
کالری نوشیدنی ها شامل کالری نوشابه، کالری قهوه، کالری شیر، کالری دوغ، کالری چای و ... است. جالب است بدانید…
کالری شکر؛ هر ۱۰۰ گرم شکر چند کالری دارد؟
هر یک گرم شکر دارای ۴ کالری و فاقد هرگونه ارزش غذایی است. این امر در مورد انواع قند‌ها و…