برقراری رابطه جدید پس از شکست عشقی
شکست عشقی یا صدمات روحی می‌تواند مانعی برای یک رابطه جدید باشد مگر اینکه مشکلات ناخودآگاه خود را شناسایی و…
تمام کردن رابطه عاطفی در ذهن و در عمل
برای تمام کردن رابطه عاطفی لازم است به خود اطمینان کرده، تصمیم بگیرید، گذشته را پشت سر گذاشته و با…
محبت بیش از حد؛ عشق یا بیماری؟
محبت بیش از حد ممکن است ناشی از ترس از تنها شدن، نیاز مفرط به توجه و محبت و یا…
رهایی از افکار مزاحم و افکار منفی
برای رهایی از افکار مزاحم می‌توان از تکنیک‌هایی چون ریلکسیشن، توقف فکر، یادداشت کردن، به تاخیر انداختن، حواس پرتی، پذیرش…
حسادت زنانه چه دلایلی دارد و چگونه درمانش کنیم؟
حسادت زنانه معمولا اختیاری نیست و زمینه و اشکال آن متفاوت است. حسادت ممکن است باعث اختلاف زوجین با یکدیگر…
تعریف روان درمانی و معرفی انواع آن
روان درمانی یک شیوه درمانی است برای درمان اختلالات روانی و حل مشکلات عاطفی و هیجانی که بر مبنای رابطه…
انواع راه های خودکشی و راه های جلوگیری از آن
راه های خودکشی مختلفی وجود دارد که شناخت آنها و نشانه‌های هشدار دهنده‌ای مانند افسردگی می‌تواند به ما در پیشگیری…
هیپنوتیزم درمانی چیست و چه کاربردی دارد؟
هیپنوتیزم درمانی یک روش درمانی موثر و شاخه‌ای از علم روانشناسی است که می‌تواند به درمان بسیاری از بیماری‌های روانی،…
اثرات تجاوز جنسی به دختر و راهکار مقابله با آن
تجاوز جنسی به دختر پیامدهای سو روانی و اجتماعی زیادی دارد. از جمله اینکه قربانی دچار اختلالات روانی مانند اختلال…
درمان سادیسم با کمک روان درمانی و طب سنتی
درمان سادیسم مشکل است زیرا در شخصیت فرد ریشه دارد، ولی روان درمانی، گروه درمانی، دارو درمانی و حتی طب…
آموزش هیپنوتیزم دیگران و خود به صورت گام به گام
آموزش هیپنوتیزم به صورت مرحله مرحله از رهاسازی ذهن شروع شده، سپس به آرامسازی بدن می‌رسد و سپس فرد وارد…
درمان افسردگی خفیف بدون دارو و با تغییر سبک زندگی
تغییر سبک زندگی و به کارگیری توصیه‌هایی چون فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، تمرینات تمرکز حواس و مثبت اندیشی به…