قانون اول روابط موفق – منصفانه رفتار کنید
اولین قانون واقعی برای داشتن روابط موفق و یافتن زوج مناسب می‌گوید: همانگونه با مردها (زن‌ها) رفتار کنید که دوست…
قوانین واقعی برای داشتن روابط موفق
جایگزین کردن قوانین سالم و جدید در روابط به جای قوانین نانوشته قدیمی و مخرب، می‌تواند به داشتن روابط موفق…
چگونه می‌توانیم عصبانیت خود را کنترل کنیم؟
برای کنترل و درمان عصبانیت ابتدا باید ریشه اصلی خشم‌مان را یافته و زخم‌ها و اندوه عمیق به جا مانده…
تقویت حافظه و درمان فراموشی در طب سنتی
اصلیترین راه تقویت حافظه و درمان فراموشی در طب سنتی، خوردن خوراکی‌های با طبع گرم مانند مغز گردو، مغز بادام،…
تفکر مثبت راهی به سوی زندگی بهتر
تفکر مثبت (positive thinking) یک سبک زندگی است مبنی بر تمرکز بر افکار مثبت در هر شرایطی درباره خود، دیگران…
چگونه نفوذ کلام خود را افزایش دهیم؟
برای اینکه نفوذ کلام داشته باشید قاطع بوده، صراحت کلام داشته باشید، اغراق نکنید، مخاطب خود را بشناسید و به…
زمان اعلام نتایج لاتاری
تاریخ اعلام نتایج لاتاری 2018 (لاتاری آمریکا) شامگاه 12 اردیبهشت 1396 می‌باشد. با راهنمای دریافت نتایج لاتاری 2018 همراه مجله…
چگونه افکار منفی را از خود دور کنیم؟
افکار منفی (negative thoughts) را به کمک خودآگاهی، تکنیک توقف فکر، یادداشت کردن، جایگزین کردن فکر و تقویت مثبت اندیشی…
مهارت ابراز وجود کردن را بیاموزیم
ابراز وجود کردن رفتاری است که شخص را قادر می‌سازد به نفع خود عمل کند، احساسات واقعی خود را ابراز…
چگونه یک برنامه ریزی صحیح و عملی داشته باشیم؟
برای یک برنامه ریزی صحیح لازم است بی حوصلگی، تنبلی و بی انگیزگی را در خود درمان کرده و برنامه‌ای…
چگونه با تنبلی مبارزه کنیم؟
برای مبارزه با تنبلی باید انگیزه‌های درونی و بیرونی را تقویت کنیم، اهداف بزرگ را به اهداف و کارهای کوچک…
چند راهکار فوری و فوق‌العاده برای کاهش استرس
برای کاهش استرس روزانه خود گریه کنید، بنویسید، نفس عمیق بکشید، ورزش کنید، آواز بخوانید، مثبت اندیش باشید و به…