استرس در دوران بارداری، اثرات مخرب و راه های مقابله با آن
استرس در دوران بارداری، اثری بر کودک خواهد گذاشت که فراموش نخواهد شد. محققان به تازگی دریافته‌اند، نوزاد مادری که…
مادر شدن، زنان را با هوش‌تر می‌کند
درباره تغییراتی که در دوران بارداری در زنان حامله ایجاد می‌‌‌شود چیزهایی شنیده‌ایم اما آیا می‌دانستید که مادر شدن،زنان را…
بی خوابی در دوران بارداری و راه‌های مقابله با آن
عدم احساس راحتی در تختخواب، نیاز به ادرار مرتب، خارش پا و هیجان ناشی از بچه‌دار شدن با بی‌خوابی و…
برنامه غذایی مناسب برای میان وعده کودکان
میان‌وعده،غذای مختصری است که بین وعده‌های غذایی اصلی قرارمی‌گیرد.اهمیت میان وعده کودکان به دلیل معده کوچک کودک و نیاز زیاد…
آیا بازی با کامپیوتر به رشد فکری کودکان کمک می‌کند؟
بازی با کامپیوتر برای کودکان همواره این نگرانی را در والدین بوجود می‌آورد که نکند این گونه سرگرمی‌ها به مغز…
مراقبت های لازم بعد از دوران بارداری چیست؟
مراقبت‌های بعد از بارداری به اندازه مواردی که باید مادر در حین بارداری رعایت کند قابل اهمیت است. در این…
اهمیت ورزش در زمان بارداری
شاید بتوان مدعی شد که اهمیت ورزش در زمان بارداری با اهمیت رژیم غذایی مناسب برابر است. دوران بارداری، دوره…
فاصله مناسب بین دو بارداری چقدر است؟
فاصله مناسب بین دو بارداری، با وضعیت مادر از نظر سلامت جسمی و حتی روحی و این که آیا مادر…