شیردهی در دوران بارداری؛ مشکلات و چالش ها
تازه به شیردهی عادت کرده‌اید که متوجه می‌شوید، دوباره باردار شده‌اید. سوالات زیادی در مورد شیردهی در دوران بارداری به…
مصرف چای سبز در دوران شیردهی، مفید یا مضر؟
یک فنجان چای سبز، انتخابی سالم و خوشایند برای شروع یک روز است. اما در دوران شیردهی هرچه می‌خورید و…
اهمیت تغذیه مادر در دوران شیردهی
تغذیه دوران شیردهی، بسیار حساس و ضامن سلامتی مادر و نوزاد است. بایستی رژیم غذایی مناسبی در این دوران انتخاب…
تاثیر عصبانیت بر شیر مادر؛ معرفی راهکارهای آرامش بخش
مادری که در شرایط پرتنش و تحت فشار‌های عصبی قرار می‌گیرد، میزان شیر تولیدی‌اش کاهش می‌یابد. همچنین هورمون‌های ترشح شده…
تاتو در دوران شیردهی و مخاطرات آن
تاتو در دوران شیردهی، تاثیری بر کیفیت و سلامت شیر مادر نمی‌گذارد. اما تاتو کردن ریسک ابتلا به بیماری‌های عفونی…
روش‌های افزایش شیر مادر + تشخیص کمبود شیر مادر
افزایش شیر مادر بدون نیاز به پزشک و به صورت خانگی نیز امکان پذیر است. از روش های افزایش شیر…
مزایا و معایب تغذیه با شیر خشک برای نوزادان چیست؟
تغذیه با شیر خشک در شرایطی که پزشک شیر مادر را برای نوزاد منع کند و یا به دلیل بیماری…
آیا مصرف قرص اورژانسی در شیردهی مجاز است؟
پزشکان مصرف قرص اورژانسی در شیردهی را توصیه نمی‌کنند. معمولاً در دوران شیردهی برای جلوگیری از بارداری، قرص‌های معروف به…
۱۱ مزیت تغذیه با شیر مادر برای نوزاد و مادر
تغذیه با شیر مادر مزایایی برای مادر و نوزاد دارد که مهم‌ترین مزایایی که تغذیه با شیر مادر دارد شامل…
شیردهی و باروری: آیا تغذیه با شیر مادر مانع بارداری می‌شود؟
شیردهی و باروری می‌تواند به همدیگر مرتبط باشند. در واقع تغذیه با شیر مادر می‌تواند از باروری مجدد مادر جلوگیری…
ریزش مو در دوران شیردهی؛ درمان با ۵ روش ساده و کاربردی
ریزش مو در دوران شیردهی امری طبیعی است. مادران شیرده از این بابت نباید نگران باشند، زیرا پس از پایان…
رژیم غذایی دوران شیردهی؛ یک برنامه سالم برای تغذیه مادران
رژیم غذایی دوران شیردهی، برای تغذیه و رشد مناسب نوزاد امری مهم است. تا شش ماهگی، نوزاد به طور کامل…