عوارض و مزایای خوردن کندر در بارداری
پژوهشهای اندکی پیرامون تاثیر خوردن کندر در بارداری بر روی جنین انجام شده اما نتایج همین پژوهشها خوردن کندر در…
خرفه در بارداری و خطر سقط جنین
خرفه گیاهی قاعده آور است. مصرف خرفه در بارداری با ایجاد انقباضات رحمی، خطر سقط جنین را افزایش میدهد. از…
خواص پرتقال در بارداری و میزان مجاز مصرف آن
خواص پرتقال در بارداری بسیار است. اما موجب نمی شود که در مصرف آن زیاده روی کنید. مصرف بیش از…
خوردن خیار در بارداری، مزایا و عوارض جانبی
خوردن خیار در بارداری، مزایایی همچون حفظ سلامت پوست و پیشگیری از یبوست و تورم دست و پا دارد. البته…
مصرف گشنیز در بارداری و عوارض آن
پژوهش های چندانی پیرامون مصرف گشنیز در بارداری، انجام نشده است. اما عقیده بسیاری از پزشکان این است که بهتر…
خربزه در بارداری و ۱۳ خاصیت شگفت انگیز آن
مصرف خربزه در بارداری، مزایای بی شماری برای مادر و جنین به همراه دارد. این میوه سرشار از اسید فولیک،…
خواص نخود فرنگی در بارداری + ۲ دستور غذای ساده و مقوی
بیشتر زنان از خواص نخود فرنگی در بارداری آگاه نیستند. بایستی بدانید که نخود فرنگی سرشار از پروتئین، اسید فولیک…
خوردن آناناس در بارداری؛ فواید، مضرات و میزان مجاز مصرف
خوردن آناناس در بارداری فواید زیادی برای سلامتی مادر و جنین دارد. اما اگر مقدار مصرف آن بیش از حد…
هویج در بارداری و مزایای بی شمار آن
مصرف هویج در بارداری مزایای فراوانی برای مادر و جنین در پی دارد و به رشد جنین کمک شایانی می…
مزایای خوردن تخم شربتی در بارداری
خوردن تخم شربتی در بارداری نه تنها ضرری برای شما و جنینتان ندارد بلکه میتواند سبب تقویت قلب و زیبایی…
کله پاچه در بارداری؛ ویاری وسوسه انگیز
کله پاچه در بارداری و مخصوصا مغز گوسفند به دلیل چربی و کلسترول بالا توصیه نمیشود اما به خاطر وجود…
ویتامین دی در بارداری به چه میزان مورد نیاز است؟
مصرف ویتامین دی در بارداری برای زنان ضروری است. پزشکان توصیه میکنند که زنان باردار روزانه ۴۰۰۰ واحد ویتامین دی…