درمان افسردگی تابستانه با یک رژیم خنک
درمان افسردگی تابستانه بعد از مشاهده علائم افسردگی با یک رژیم مناسب در برنامه ریزی روزانه ممکن می شود. علت…
اختلال خلقی فصلی چیست؟
فصل‌ها دلیلی بر تغییر خلق و خوی افراد هستند و گاه منجر به اختلال خلقی فصلی در افراد می‌شود. پاییز…
علائم و روش درمان وسواس فکری و عملی
درمان وسواس فکری و عملی کار مشکلی است. وسواس اختلالی است که در آن فرد افکار و ترس‌های غیر منطقی…
درمان ترس و روش‌های مقابله اصولی با ترس
ترس یک هیجان طبیعی است که از احتمال بروز آسیب خبر می‌دهد. در این مطلب ما با روش‌های درمان ترس‌های…