نان و خمیر

نان از غذاهای ساده‌ای است که از قدیم پای ثابت همه سفره‌ها بوده است. این خوراکی که از ابتدایی‌ترین غذاهای بشر است از ترکیب آرد گندم، نمک و آب تهیه می‌شود. نان خود به تنهایی می‌تواند غذای کاملی باشد اما معمولا به همراه یک غذای دیگر مصرف می‌شود. در قدیم برای پخت نان تنها از تنور استفاده می‌کردند اما امروزه آن را درون فر هم می‌توان پخت. نان‌ها با توجه به آردی که برای تهیه آن‌ها استفاده می‌شود می‌توانند سفید یا تیره باشند. به طور کلی نان‌های سفید ارزش غذایی پایین‌تری نسبت به نان‌های تیره‌تر دارند. همچنین نان‌های سبوس‌دار نسبت به نان‌های فاقد سبوس ارزش غذایی بالاتری داشته و حاوی ویتامین‌های ضررری و مورد نیاز بدن هستند.
برای تهیه این خوراکی علاوه بر موادی که ذکر شد از مخمر، روغن، و گاهی برخی ادویه‌جات و یا غلات هم استفاده می‌شود. استفاده از مخمر باعث می‌شود حجم خمیر نان افزایش پیدا کرده و پخت بهتری داشته باشد.
نان بر اساس نحوه پخت به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. نان لواش، سنگک، بربری، تافتون برخی از انواع نان‌هایی هستند که در ایران تهیه می‌شود. همچنین نان‌هایی مثل نان فانتزی، باگت، یوفکا و باگل هم برخی از نان‌های دیگر ملل‌ها هستند.

طرز تهیه نان لواش

طرز تهیه نان لواش خانگی ساده و فوری در ماهیتابه

3 دقیقه
طرز تهیه خمیر پیتزا

طرز تهیه خمیر پیتزا با ۲ فرمول حرفه‌ای به صورت تصویری

4 دقیقه

طرز تهیه خمیر پیتزا برای ۶ نفر به ۲ روش

4 دقیقه
خمیر پیتزا با شیر

طرز تهیه خمیر پیتزا با شیر (با خمیرمایه و بدون خمیرمایه)

3 دقیقه

طرز تهیه نان بربری در فر؛ آموزش مرحله به مرحله و تصویری

5 دقیقه

طرز تهیه خمیر پیتزا بدون خمیر مایه

4 دقیقه
خمیر پیتزا

طرز تهیه خمیر پیتزا برای ۴ نفر

3 دقیقه

طرز تهیه خمیر پیتزا با ماست فوری و خوشمزه

2 دقیقه

طرز تهیه نان سنگک خانگی در فر ؛ بسیار ترد و خوشمزه

3 دقیقه

طرز تهیه نان خانگی ساده؛ از لواش و بربری تا نان تافتون

6 دقیقه

طرز تهیه نان کتوژنیک؛ نان رژیمی سالم و کم کربوهیدرات

4 دقیقه

طرز تهیه شورت برِد با تم یلدا یا کریسمس

4 دقیقه
صفحه 1 از 5