سیر برای سرماخوردگی یک درمانگر قوی خانگی است. برای این که گلودردی که دارید کاهش پیدا کند و میکروبها و ویروسها از بدنتان خارج شود، بهترین راه خوردن سیر خام است.
مهمترین فرق پونه و نعناع در شکل ظاهری این دو گیاه است. پونه برگهایی سبز تیره و کرکدار دارد اما نعناع دارای کرکهای کمی است. هر کدام از این گیاهان خواص فوقالعاده ای برای بدن انسان دارند
روغن آرگان سرشار از مواد مغذی همچون ویتامین E، اسیدهای چرب، اسکوالن و آنتی اکسیدانها بوده و اعمال موضعی آن میتواند تاثیر شگفت انگیزی روی زیبایی و سلامت پوست و مو به جا بگذارد.
در طب سنتی طبع گریپ فروت سرد و تر معرفی میشود. این میوه برای افرادی با گرمی طبع، بسیار نافع است. سایر افراد نیز بهتر است همراه این میوه، از مصلح آن استفاده کنند.
به گفته محققان، مصرف ترکیب زنجبیل و فلفل قرمز، در کاهش ابتلا به سرطان نقش عمدهای دارد. اما مصرف این دو ماده مفید و پرخاصیت علاوه بر فواید بسیار، مضراتی نیز برای بدن به همراه دارد.
خواص شلغم از مواد معدنی و ویتامینهای آن ناشی میشود. این گیاه برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش، سلامت قلب، از بین بردن سموم، تقویت سیستم ایمنی بدن و ... بسیار مفید است.
درمان کمکاری تیروئید با گردو در صورتی که مواد مغذی دیگری نیز یه رژیم غذایی اضافه شود، کاری ممکن است. البته این روش در کنار درمان پزشکی میتواند باعث تسریع در درمان این عارضه گردد.
خواص نارنگی یافا اعجاب انگیز است، از مهمترین خواص این میوه میتوان به تقویت سیستم ایمنی، تقویت مغز، کمک به درمان فشار خون بالا، درمان یبوست و رفع جوش صورت اشاره کرد.
طبع هندوانه سرد و تر است، بنابراین افرادی که مزاج سردی دارند باید آن را همراه با مصلح میل کنند. از مهم ترین مصلحهای هندوانه میتوان به عسل و گلنگبین اشاره کرد.
طبع گردو در طب سنتی گرم و خشک است. این ماده غذایی که سرشار از مواد مغذی است، یکی از خوراکیهای محبوب ایرانیان به شمار میآید. یکی از بارزترین خواص گردو را میتوان تقویت قابلیتهای مغزی دانست.
طبع نشاسته سرد و خشک است. از مصلحهای نشاسته میتوان به کرفس، میخک، عسل و شیره انگور اشاره کرد. این ماده غذایی خواص بسیاری از حمله کاهش کلسترول، تنظیم قند خون، درمان اسهال و... دارد.
