اسفناج خام یا پخته؛ ارزش غذایی کدامیک بیشتر است؟
اسفناج خام یا پخته؟ کدام را مصرف کنیم؟ نحوه مصرف شما ارتباط تنگاتنگی با خواص مورد انتظار شما از اسفناج…
از خواص روغن بنفشه پایه زیتون چه می‌دانید؟
روغن بنفشه پایه زیتون به روغنی می‌گویند که از ترکیب گل‌های بنفشه و روغن زیتون به دست می‌آید و پس…
کاکتوس خوراکی و فواید آن در سلامت بدن
برخی از گونه‌های کاکتوس، خوراکی هستند. ساقه، برگ و میوه کاکتوس خوراکی (نام میوه: میوه اژد‌ها - دراگون فروت)، سرشار…
خواص پونه کوهی چیست؟
مهمترین خواص پونه کوهی شامل خاصیت ضد باکتریایی، قاعده‌آوری، ضد میکروب بودن، آنتی‌اکسیدان بودن، کاهش التهاب، درمان اسهال و استفراغ،…
خواص عرق بوقناق و طریقه مصرف آن
خواص عرق بوقناق شامل پاکسازی کبد، تصفیه خون، افزایش ترشح انسولین و فعال کردن لوزالمعده (پانکراس)، کاهش قند خون و…
خواص و مضرات زرده تخم مرغ چیست؟
خواص و مضرات زرده تخم مرغ هموراه مورد بحث مردم ومتخصصان تغذیه بوده است. امروزه متخصصان تغذیه معتقدند، مصرف روزانه…
زنیان و فشار خون؛ کنترل فشار خون با گیاه زنیان
برای کنترل فشار خون بالا می‌توانید از برخی از گیاهان دارویی استفاده کنید مانند زنیان و فشار خون بالای خود…
خواص عرق زیره سیاه در طب سنتی چیست؟
خاصیت ضدنفخ، ضداسپاسم، معرق، ضدقارچ و همچنین تقویت معده، کمک به کاهش وزن و لاغری از مهمترین خواص عرق زیره…
چگونه از زیره برای لاغری شکم استفاده کنیم؟
زیره برای لاغری شکم استفاده می‌شود چراکه زیره گیاهی چربی سوز است و با سرعت زیادی چربی نواحی شکم را…
فواید و مضرات دوغ چیست؟
مصرف دوغ مانند هر غذایی دیگر دارای فواید و مضراتی است. از فواید و مضرات دوغ می‌توان به ترتیب به…
طبع خرما چیست و چه خواصی دارد؟
طبع خرما گرم است. اما اینکه چقدر گرما و چقدر رطوبت در بدن تولید کند بستگی به میزان رسیده شدنش…
ماست پروبیوتیک چیست و چه خواصی دارد؟
ماست پروبیوتیک از جدیدترین فرآورده های لبنی است که مواد معدنی و ویتامین های بیشتری از ماست معمولی دارد و…