کالری زنجبیل؛ ۱۰۰ گرم زنجبیل چقدر کالری دارد؟
کالری زنجبیل در هر ۱۰۰ گرم ۷۹ کالری است. زنجبیل به عنوان اکسیر جوانی شناخته می‌شود. مصرف این ادویه برای…
کالری زیتون، ۱۰۰ گرم زیتون چقدر کالری دارد؟
کالری زیتون سبز در هر ۱۰۰ گرم ۷۸ کالری است. ۱۰۰ گرم زیتون سیاه ۸۱ کالری دارد و هر ۱۰۰…
کالری روغن کانولا؛ ۱۰۰ گرم روغن کانولا چقدر کالری دارد؟
کالری روغن کانولا در هر ۱۰۰ گرم ۸۸۴ کالری است. کالری این روغن با روغن‌های دیگر چندان متفاوت نیست اما…
کالری روغن کنجد؛ ۱۰۰ گرم روغن کنجد چقدر کالری دارد؟
کالری روغن کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۸۴۶ کالری است. روغن کنجد پرکالری است و مصرف بی‌اندازه آن منجر به…
کالری آبغوره؛ هر قاشق غذاخوری آبغوره چند کالری دارد؟
آبغوره از انگور نارس و ترش تهیه می‌شود و یک طعم دهنده عالی برای تهیه غذا و سالاد به شمار…
کالری تن ماهی؛ هر ۱۰۰ گرم تن ماهی چند کالری دارد؟
کالری تن ماهی باتوجه به اینکه در روغن یا آب کنسرو شده باشد، متفاوت است. به طور معمول هر ۱۰۰…
کالری دوغ؛ هر لیوان دوغ چند کالری دارد؟
دوغ یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها است که می‌توانید همراه غذا مصرف کنید. کالری دوغ از نوشیدنی‌های دیگر کمتر است. هر…
کالری هل؛ ۱۰۰ گرم هل چقدر کالری دارد؟
کالری هل در هر ۱۰۰ گرم ۳۱۱ کالری است. هل رفیق همیشگی آشپزی و دمنوش‌های آرامش‌بخش است. البته که هل…
کالری ذرت؛ هر ۱۰۰ گرم ذرت چند کالری دارد؟
ذرت یکی از پرطرفدارترین غلات است که معمولا از آن برای تهیه پاپ کورن و ذرت تنوری استفاده می‌شود. ذرت…
کالری عناب؛ ۱۰۰ گرم عناب چقدر کالری دارد؟
کالری عناب در هر ۱۰۰ گرم ۷۹ کالری است. عناب خشک شده کالری بیشتری نسبت به عناب تازه دارد. عناب…
کالری باقلا؛ ۱۰۰ گرم باقلا چقدر کالری دارد؟
کالری باقلا در هر ۱۰۰ گرم ۳۴۱ کالری است. باقلا کالری قابل توجهی دارد، اما می‌توان آن را به صورت…
کالری کنجد؛ ۱۰۰ گرم کنجد چقدر کالری دارد؟
کالری کنجد در هر ۱۰۰ گرم ۵۶۷ کالری است. این ماده غذایی پرکالری، چرب است و روغن آن مصرف خوراکی…