دمنوش‌ها، نوشیدنی‌هایی هستند که به طور سنتی از گیاهان درمانی تهیه می‌شوند و خواص بسیاری دارند. برخی از دمنوش‌ها مانند نعناع، زنجبیل و آویشن می‌توانند به تسکین علائم سرماخوردگی، سردرد و استرس کمک کنند. دمنوش‌هایی مانند چای سبز و مرزه نیز حاوی آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند. برخی از دمنوش‌ها مانند آویشن و زردچوبه ممکن است دارای خواص ضد التهابی و ضدباکتریایی باشند. همچنین، برخی از دمنوش‌ها مانند چای کرک، شاه‌تره و کاسنی می‌توانند به تحریک کبد کمک کرده و فرایند گوارش را بهبود بخشند. با این حال، بهتر است با متخصص یا پزشک خود مشورت کنید و مطمئن شوید که دمنوش‌ها با وضعیت شما سازگار هستند. درباره این موضوع مقالات سایت ستاره را مطالعه کنید.
