علت و علائم خروسک در کودکان و درمان آن

خروسک در کودکان چیست؟

علت بروز خروسک در کودکان چیست؟

• ویروس پاراآنفلوانزا
• ویروس سین سیشیال تنفسی (RSV)
• ویروس آنفلوآنزا
• آدنوویروس ها‌
• انتروویروس‌ ها
• راینو ویروس
• کروناویروس‌ ها

چه کودکانی در معرض ابتلا به خروسک قرار می‌گیرند؟

علائم خروسک در کودکان

• آبریزش بینی، گرفتگی بینی و سرفه خفیف
• سرفه‌هایی شبیه به صدای فوک دریایی
• التهاب حنجره و از دست دادن صدا (لارنژیت)
• تب
• صدای بلند و گوش خراش در زمان تنفس

نحوه تشخیص خروسک در کودکان

• عکس برداری از گردن یا قفسه سینه
• آزمایش خون

ارتباط خروسک و آسم در کودکان

خروسک و آسم از بیماری‌های التهابی شایع نایژه در کودکان هستند. اگر کودک مبتلا به خروسک شد، بهتر است حداقل تا ۳ سال تحت نظر پزشک قرار بگیرد تا مبتلا به آسم نشود.

درمان خروسک در کودکان

• دارو‌های استنشاقی: اگر کودک دچار مشکل در تنفس باشد، این نوع دارو‌ها تجویز خواهند شد. از درمان‌های استنشاقی می‌توان برای تسکین صدا‌های گوش خراش و بهبود تنفس استفاده کرد.
• استروئیدها: اگر کودک نتواند استروئید‌های خوراکی را مصرف کند، برای او استروئید تزریقی تجویز خواهد شد. این دارو می‌تواند مانع از بدتر شدن خروسک در کودکان شود.
• دیگر داروها: اگر پزشک تشخیص دهد خروسک ناشی از آلرژی یا رفلاکس است برای او دارو‌های دیگری تجویز خواهد کرد. همچنین پزشک ممکن است برای تب، استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز کند. اگر بیماری ناشی از ویروس باشد، آنتی بیوتیک مفید نخواهد بود.

• بگذارید کودک استراحت کند و به او مایعات فراوان دهید.
• در خانه سیگار نکشید. دود آن سرفه را بدتر خواهد کرد.
• سر کودک را بالا نگه دارید. برای کودکان بزرگتر می‌توانید از بالش اضافه استفاده کنید. برای کودکان زیر ۱۲ ماه هرگز از بالش استفاده نکنید.
• در اتاق کودک بخوابید تا در صورت بروز مشکل در تنفس بتوانید به او کمک کنید.
• آرام باشید. اگر فرزندتان ببیند شما ترسیده اید، اضطراب و مشکل تنفس او بیشتر خواهد شد.

• قرار دادن دستگاه بخور در اتاق کودک
• قرار دادن یک حوله مرطوب و گرم بر روی بینی و دهان کودک، زمانی که نفس می‌کشد
• ایجاد حمام بخار. می‌توانید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با فرزند خود در حمام بمانید. کودک را هرگز تنها نگذارید.
• اگر کودک در شب از خواب بیدار شد، می‌توانید او را بیرون برده تا در هوای خنک شب نفس بکشد.

چطور از گسترش خروسک جلوگیری کنیم؟

• دست‌های خود را مدام بشویید. به فرزندتان نحوه صحیح شستن دست‌ها را یاد دهید.
• لیوان و ظروف غذاخوری کودک را جدا کنید.
• کودک را در خانه نگه دارید تا حال او بهتر شود.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

• ایجاد صدای گوش خراش که با هر بار تنفس بلند‌تر شود
• ایجاد صدای گوش خراش در زمان استراحت
• مشکل در بلع بزاق یا آب دهان
• افزایش مشکل تنفس
• بروز رنگ آبی یا تیره در اطراف ناخن ها، دهان یا بینی
• تقلا برای نفس کشیدن
• نتواند صحبت کرده یا صدایی از خود درآورد
• بروز تب
• اگر سرفه یا علائم دیگر بهبود پیدا نکردند یا بدتر شدند
• عدم بهبود طی یک هفته
• پایین آمدن تب، اما همچنان بیمار باشد
• بروز تشنج

بروز تب و کودکان

نوزاد زیر ۳ ماه:

• از پزشک خود بپرسید که چطور دمای بدن کودک را بگیرید.
• دمای رکتال یا پیشانی (سرخرگ گیجگاهی) ۱۰۰.۴ درجه فارنهایت (۳۸ درجه سانتی گراد) یا بالاتر
• درجه حرارت زیر بغل، ۹۹ درجه فارنهایت (۳۷.۲ درجه سانتی گراد) یا بالاتر

کودک ۳ تا ۳۶ ماه:

• دمای رکتال، پیشانی (سرخرگ گیجگاهی) یا گوش، ۱۰۲ درجه فارنهایت (۳۸.۹ درجه سانتی گراد) یا بالاتر
• درجه حرارت زیر بغل، ۱۰۱ درجه فارنهایت (۳۸.۳ درجه سانتی گراد) یا بالاتر

کودک در سنین دیگر:

• درجه حرارت مکرر، ۱۰۴ درجه فارنهایت (۴۰ درجه سانتی گراد) یا بالاتر
• تبی که بیش از ۲۴ ساعت در کودکان زیر ۲ سال طول کشد. یا تبی که به مدت ۳ روز در کودکان ۲ ساله یا بزرگتر طول کشد.

درمان خانگی خروسک درکودکان

۱. استنشاق بخار

۲. مرطوب کردن هوا

• در خانه و اتاق کودک، دستگاه بخور قرار دهید.
• بر روی بخاری یا رادیاتور، قابمه‌ای از آب قرار دهید.

۳. جلوگیری از کم شدن آب بدن

• برای نوزادان، شیر مادر یا غذای بچه مناسب است. در صورت تجویز پزشک می‌توانید از جایگزین الکترولیت استفاده کنید.
• برای بچه‌های بزرگتر، علاوه بر آب می‌توان از سوپ یا میوه‌های یخ زده نیز استفاده کرد. 
• عصاره یا آبگوشت استخوان خانگی نیز می‌تواند مفید باشد.
• آب سیب، آب لیمو یا چای‌های گیاهی نیز به تامین آب بدن کمک می‌کنند.

۴. ماساژ با روغن‌های ضروری

• ۱۰ قطره روغن اسانس اکالیپتوس را در نصف فنجان روغن زیتون گرم و خالص مخلوط کنید. از این ترکیب به ویژه قبل از خواب برای ماساژ سینه کودک استفاده کنید.
• به‌علاوه می‌توانید ۱۰ تا ۱۵ قطره روغن پونه کوهی را با ۲ قاشق غذا خوری روغن جوجوبا مخلوط کنید. از این مخلوط قبل از خواب برای ماساژ سینه کودک استفاده کنید. این ترکیب می‌تواند به کاهش سرفه کمک کند.
• اگر روغن ضروری ندارید، می‌توانید از ویکس استفاده کنید. البته اگر کودک ۲ سال یا کمتر دارد، قبل از استفاده از ویکس با پزشک مشورت کنید.

۵. وضعیت عمودی

۶. استحمام با ابر حمام (بدون وان یا دوش)

• یک حوله را در آب سرد خیس کنید. حوله را فشار دهید تا آب اضافی آن گرفته شود. سپس زیر بغل، پاها، دست‌ها و کشاله ران کودک را مرطوب کنید. این کار را ۲ یا ۳ بار در روز انجام دهید.
• همچنین برای کاهش تب، یک حوله مرطوب و خنک را روی پیشانی کودک قرار دهید و هر چند دقیقه آن را عوض کنید.
• کودکان بزرگتر می‌توانند از حمام یا دوش آب سرد استفاده کنند.

۷. عسل

• یک قاشق چای خوری عسل را به یک فنجان آب گرم یا شیر اضافه کنید. ۲ یا ۳ بار در روز آن را به کودک دهید.
• همچنین می‌توانید ۲ قاشق چای خوری عسل را با ۱ قاشق چای خوری آب لیمو مخلوط کنید. ۲ یا ۳ بار در روز آن را به کودک دهید.

۸. استراحت

نکات بیشتر در مواجهه با خروسک کودکان

• بدون تجویز پزشک از دارو‌های سرماخوردگی برای کودکان زیر ۲ سال استفاده نکنید.
• به کودک یاد دهید جلوی سرفه یا عطسه خود را با دستمال بگیرد تا از انتقال ویروس به دیگران جلوگیری شود.
• مرتب دست‌های خود و کودک را با محصولات بهداشتی بشویید.
• اجازه ندهید کودک در مجاورت فرد بیمار قرار بگیرد.
• نور خورشید به تامین ویتامین D در بدن کمک می‌کند. روزانه صورت و بازو‌های کودک را به مدت ۲۰ دقیقه در معرض نور خورشید قرار دهید. بهتر است این کار را صبح زود انجام دهید، زیرا نور خورشید در ظهر می‌تواند به پوست آسیب برساند.
• از پروبیوتیک‌ها و غذا‌های غنی از ویتامین C در رژیم غذایی کودک استفاده کنید. این مواد به بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن کمک می‌کنند.
• تنفس هوای خنک برای چند دقیقه می‌تواند به کاهش سرفه کمک کند.

تجربه شما از ابتلاء خروسک در کودکان چیست؟ آیا از روش‌های درمان خانگی استفاده کردید و یا با مراجعه به پزشک و دارو کودکتان درمان شد؟ نظرات و تجربیات خود را از طریق «ارسال نظر» با ما و مخاطبین ستاره به اشتراک بگذارید.