همه چیز درباره گیاه جدوار | خواص درمانی و نحوه مصرف جدوار چگونه است؟

گیاه جدوار یک مسکن گیاهی قوی است که برای تسکین درد‌های استخوانی، درد‌های مفصلی و ماهیچه‌ای مفید است و به کاهش علائم ترک اعتیاد و بازسازی بدن بعد از ترک، کمک شایانی می‌کند.

تاریخچه گیاه جدوار

جدوار گیاهی است با نام علمی zedoary از تیره زنجبیل zinglberacea ، علفی چند ساله دارای برگ های بلند شبیه برگ زردچوبه گلهای آن زردرنگ، ساقه زیرزمینی آن ظاهری سیاه رنگ و دارای هسته ای بنفش رنگ که در مناطق کم باز و گرم و خشک دیده می‌شد ولی با نادیده گرفتن ارزش این گیاه در ایران بسیار کمیاب شده است.

ولی با توجه به خواص دارویی آن ا ارزش اقتصادی ویژه ای برخوردار است وجود خواص دارویی متعدد و اثربخشی بیشتر آن نسبت به داروهای شیمیایی نشان داد برای مغز و قلب و کبد بسیار مفید است و به دلیل ترکیب شیمیایی زینجی برن و بورنئول به عنوان پادزهر و دفع سموم از بدن می باشد و از خواص با ارزش دیگر آن نشاط و افزایش انرژی در طول روز می شود به همین دلیل امروزه اطبای سنتی از این گیاه برای درمان بیماری های افسردگی و به عنوان مکمل ترک اعتیاد هم استفاده می کنند.

گیاهی است علفی چند ساله، افراشته که دارای ساقه های زیر زمینی تخم مرغی تا گلابی شکل، ضخیم، دارای انشعابات پنجه ای به سمت پایین، به رنگ زرد مایل به سفید و دارای بوی قوی کافور می باشد. به ساقه های زیر زمینی، ریشه های باریک متعددی متصل هستند. انتهای ریشه ها هرکدام به صورت یک غده تخم مرغی سفید، ضخیم است. برگ ها در گروههای چهار تا شش تایی قرار داشته، که طول آنها به یک متر می رسد.

گل های این گیاه، دارای براکته های گریبانی نوک کند با کرک های ابریشمی بوده، و پایکی به طول ۵ تا ۱۵ سانتی متر دارند. گل ها به رنگ زرد کمرنگ هستند. میوه به شکل کپسولی تخم مرغی، ظریف و صاف بوده، به طور نامنظم شکوفا می شود. دانه ها بیضوی شکل و دارای زایده ای سفیدرنگ هستند.

مزه این گیاه تلخ و بوی آن شبیه کافور و یادآور بوی هل و زنجبیل می باشد. از بخش های خشک شده غده مانند ساقه های زیر زمینی که به صورت قاچ های عرضی یا چهار قاچ طولی تهیه می شود، برای مصارف دارویی استفاده می شود. برای استفاده باید کاملا سائیده و به صورت پودر شود طبیعت این گیاه گرم و خشک است و به دلیل گرمی زیاد این گیاه خوردن بیشتر از ۵-۳ گرم در روز مضر است و برای صفرا مزاجان و افرادی که طبع گرمی دارند باید با شیر مصرف گردد

خواص درمانی جدوار

• جدوار سفید شکننده سنگ های کلیه و مثانه و قولنج های مختلف است.
• یکی از مهمترین خاصیت های این محصول استفاده از آن در داروهایی برای ترک اعتیاد می باشد.
• مفید برای تنگی مجاری ادرار و رافع اخلاط متعفن.
• معالجه امراض مغزی و اعصاب مثل صرع، فلج، لقوه، رعشه و رفع سستی و بی حسی اعصاب و عضلات.
• اشتها آور و چاق کننده بدن.
• تقویت کننده دندان.
• تسکین دهنده درد ها.
• باز کننده، لطیف کننده، حل کننده و اعتدال بخش.
• باعث افزایش انرژی و نشاط در طول روز می شود.
• دفع سموم بدن.
• برای بیماری های افسردگی به عنوان پادزهر استفاده می شود.
• مفید برای مغز، قلب و کبد.
• درمان یرقان و ضعف معده .
• درمان تب

گیاه جدوار برای لاغری

یکی از گیاهان دارویی که در طبیعت وجود دارد همچنین از خواص و فواید بسیاری نیز برخوردار است گیاه دارویی جدوار می باشد. از فواید گیاه جدوار می توان به این مورد اشاره نمود که بسیار برای لاغری مناسب بوده و افراد چاق می توانند از آن برای کاهش وزن خود استفاده نمایند.

گیاه جدوار برای دیسک کمر

دیسک کمر یک بیماری است که در آن دیسک‌های بین مهره‌ای ستون فقرات آسیب می‌بینند و باعث فشار به عصب‌ها می‌شوند. این بیماری باعث درد، بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف در پاها می‌شود.

کمک به کاهش تورم

جدوار دارای خواص ضد التهابی بوده و با کاهش سطح برخی از آنزیم‌های تحریک کننده التهاب، ممکن است به تسکین درد و تورم کمک اندکی ‌کند؛ اما نقشی در درمان دیسک ندارد.

خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی

کورکومین، یک ماده طبیعی که در جدوار یافت می شود. این یکی از گسترده ترین ضدالتهاب های طبیعی است. کورکومین دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است؛ به همین دلیل میتواند یک گزینه درمانی برای کاهش التهاب ناشی از گرفتگی عضلات ماهیچه های کمر باشد، اگر چه درستی این ادعا ثابت نشده است.

جدوار به درمان شرایط مختلف، از جمله فتق دیسک، درد مزمن، و تروما کمکی نمی‌کند. این گیاه سنتی همچنین تاثیر اندکی در کاهش علائم بیماری های التهابی مختلف از جمله استئوآرتریت، آرتریت روماتوئید، بیماری التهابی روده و بیماری های قلبی عروقی دارد؛ اما به درمان قطعی و حتی مقطعی این بیماری‌ها کمک نمی‌کند.

مطالعات بالینی متعدد اثربخشی کورکومین را در کاهش سطح التهاب و درد، بهبود عملکرد مفاصل و کاهش نیاز به دارو نشان داده‌اند؛ اما در این مطالعات گزارشی از بهبودی صد در صدی بیماری ثبت نشده است.

پس اگر علت دیسک کمر، استئوآرتریت یا ضعف مفاصل ستون فقرات باشد تا حدودی بسیار کمی جدوار می‌تواند به بهبود موقت شرایط کمک کند. حتی در مورد فتق دیسک خفیف، جدوار نقش درمانی موثری ندارد. فتق دیسک و مشکلات مرتبط با ان از این طریق درمان نخواهند شد.

کمک به کاهش درد
جدوار همچنین به عنوان یک گزینه درمانی برای درد مزمن و تروما مورد مطالعه قرار گرفته است. کورکومین موجود در جدوار درد را کمی کاهش می دهد، اما علت درد را درمان نمی‌کند. حتی در برخی موارد نادیده گرفتن علت درد میتواند شرایط بیماری را حادتر کند.

 اصلاح طبع یا تعادل مزاج

طب سنتی یکی از دلایل اصلی دردهای عضلانی را طبع افراد می‌داند. به همین دلیل برای حفظ تعادل در عملکرد اعضای بدن، پیشگیری از بیماری‌ها و کنترل درد بسیار مهم است که طبع افراد اصلاح شود. افرادی که طبع سرد دارند بیشتر در معرض درد مفاصل و دردهای عضلانی قرار دارند.

گیاه جدوار به دلیل طبع گرم و خشک خود می‌تواند مزاج افراد را اصلاح کرده و آن را متعادل سازد؛ اما نباید فراموش کرد که همیشه علت درد مفاصل به طبع برنمی‌گردد و این می‌تواند نشان از مشکلات عضلانی، آسیب دیدگی دیسک، از بین رفتن مهره‌ها و بسیاری دلایل دیگر باشد.

علاوه بر درمان دیسک کمر، جدوار برای سلامت ستون فقرات فواید دیگری نیز دارد. برخی از این فواید عبارتند از:

جلوگیری از سفید شدن مو: جدوار می‌تواند با تقویت ریشه مو و افزایش مقاومت آن در برابر سن و عوامل محیطی، از سفید شدن مو جلوگیری کند

پادزهر قوی سموم: جدوار می‌تواند با تصفیه خون و دفع سموم از بدن، از بروز بیماری‌های ناشی از سموم مانند طاعون، مالیخولیا، زهر افعی و غیره محافظت کند

تقویت جنسی: جدوار می‌تواند با افزایش تحریک و تقویت قوای جنسی، از بروز مشکلات جنسی مانند ناتوانی، ضعف، باروری و غیره جلوگیری کند.

طریقه مصرف گیاه جدوار

برای تهیه دم‌کرده می‌بایست یک تا یک و نیم گرم از داروی خرد یا پودر شده را به آب جوش افزود، یا آن که ابتدا دارو را در آب سرد ریخته، پس از ۳ تا ۵ دقیقه آن را صاف کرد و نوش جان نمود.

• اگر به اندازه نیم یا ۱ گرم آن را سائیده با آب گرم بنوشند، دردهاى داخلى نظیر قولنج، درد معده، سنگ مثانه، سختى دفع ادرار را آرام می‌کند.

• خوردن حدود  ۰.۵ گرم آن با گلاب در انسداد کبد، سنگ مثانه، صرع کودکان، ضعف نیروى جنسى و تپش قلب موثر و مالیدن آن در بواسیر سودمند است.

• چنانچه قبل از زایمان به مدت ۷ روز هر روز حدود ۰.۵ گرم آن را با آب تا جریزى، شیره خار خسک و گلاب خورده شود، وضع حمل را آسان می‌کند. همچنین در کاهش ضعف بعد از زایمان و جلوگیری از خونریزى زیاد موثر است.

• دمنوش: برای تهیه دمنوش جدوار، می‌توانید از پودر یا قطعات خشک شده ریشه جدوار استفاده کنید. مقدار یک تا دو قاشق چایخوری پودر یا قطعات جدوار را در یک لیوان آب جوش بریزید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارید دم بکشد. سپس صاف کنید و می‌توانید با عسل یا شکر مزه دار کنید. این دمنوش را می‌توانید روزانه یک تا دو لیوان بنوشید

• کپسول: برای مصرف کپسول جدوار، می‌توانید از محصولات آماده با نام حب جدوار، حب الشفاء یا ویکیور استفاده کنید. این کپسول‌ها دارای ترکیبات دیگری نیز هستند که خواص جدوار را تقویت می‌کنند. میزان مصرف این کپسول‌ها را باید با پزشک مشورت کنید

• پماد: برای تهیه پماد جدوار، می‌توانید از روغن جدوار استفاده کنید. روغن جدوار را می‌توانید از داروخانه‌ها تهیه کنید یا خودتان تهیه کنید. برای تهیه روغن جدوار، مقداری پودر یا قطعات جدوار را در روغن زیتون یا سویا بریزید و در ظرفی شیشه‌ای قرار دهید. این ظرف را در محلی آفتابی بگذارید و هر روز تکان دهید. بعد از ۲ هفته، روغن را صاف کنید و در ظرفی تمیز نگه دارید. پماد جدوار را می‌توانید روزانه یک تا دو بار روی ناحیه کمر مالیده و ماساژ دهید. این پماد می‌تواند در کاهش التهاب و درد کمر مفید باشد.

• معجون: برای تهیه معجون جدوار، می‌توانید از عسل و پودر جدوار استفاده کنید. مقدار یک قاشق غذاخوری پودر جدوار را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و در ظرفی شیشه‌ای نگه دارید. این معجون را می‌توانید روزانه یک تا دو قاشق چایخوری بخورید. این معجون می‌تواند در تقویت سیستم ایمنی و جلوگیری از عفونت‌های ناشی از دیسک کمر مفید باشد.