ستاره | سرویس سلامت – اگرچه امروزه با وجود پیشرفتهای زیاد در دانش پزشکی بسیاری از بیماریها قابل درمان است اما هنوز هم درمانهای سنتی و خانگی برای کنترل و بهبود بیماریها از جایگاه نسبتا خوبی در بین مردم برخوردار است. شاید شما هم آشنایی مختصری با بیماری بواسیر داشته باشید. این بیماری مقعد انسان را مورد هجوم قرار میدهد و اگرچه با عمل جراحی به راحتی قابل درمان است اما برای کسانی که تمایلی به جراحی ندارند هم روشهای طبیعی و خانگی برای درمان بواسیر وجود دارد که در این مقاله به ذکر آنها میپردازیم.
بواسیر چیست؟
بواسیر عبارت است از سیاهرگهای گشاد شده در راست روده یا مقعد. بواسیر ممکن است در مجرای مقعدی (بواسیر داخلی) یا در مدخل مقعد (بواسیر خارجی) واقع شده باشد. همچنین بواسیر ممکن است سالها وجود داشته باشد اما تنها با وقوع خونریزی بدان پی برده شود.
در ایران افراد زیادی مبتلا به هموروئید یا بواسیر هستند. اغلب افراد مبتلا به بواسیر محدوده سنی بین ۴۵ تا ۶۵ سال دارند و اصولا این مشکل زمانی رخ میدهد که رگهای درون مقعد متورم و ملتهب میشوند. تعدادی از عواملی که باعث ایجاد این مشکل میشوند عبارتند از: جاذبه، سابقه خانوادگی، یبوست، یک رژیم غذایی کم فیبر، بلند کردن اجسام سنگین، چاقی، آلرژی غذایی، عدم فعالیت فیزیکی، بارداری و نشستن یا ایستادن طولانی مدت.
علایم بیماری بواسیر چیست؟
برخی از علایم رایج بواسیر عبارتند از:
- لخته شدن خون
- توده اطراف مقعد
- خونریزی در هنگام دفع مدفوع
- سوزش در نزدیکی ناحیه مقعد
- تمایل به دفع مدفوع حتی وقتی که هیچ مدفوعی وجود ندارد
توجه: اگر بیماری بواسیر برای مدت طولانی چک نشود و مورد درمان قرار نگیرد میتواند منجر به عوارضی مانند خونریزی مزمن، مرگ بافتها و حتی سرطان مقعد و سرطان روده بزرگ شود. خوشبختانه درمان بواسیر سخت نبوده و با استفاده از مواد طبیعی و ساده علائم آن بهبود پیدا میکند.
توصیههایی برای تسریع روند درمان بواسیر
- به جهت درمان بواسیر ناحیه عفونی را به مدت ۱۵ دقیقه، هر روز سه بار، در آب گرم خیس کنید. با حوله نرم و یا سشوار، آرام خشک کنید.
- تورم و خارش را با کیسههای یخ کاهش دهید. اگر این کار جواب نداد، شاید کیسه های آب داغ جواب بدهند.
- سرکه سیب تورم و خارش ناشی از بواسیر داخلی و بیرونی را کاهش میدهد. بهتر است از سرکه سیب خالص و غیر پاستوریزه استفاده کنید، چرا که قویتر هستند. در بواسیر بیرونی، ابتدا ناحیه عفونی را به آرامی تمیز کنید. کمی از سرکه سیب را به پارچه کتان بمالید و روی ناحیه بمالید. شاید اول کار احساس سوزش شدیدی داشته باشید که پس از مدتی رفع میگردد. این کار را چند بار در روز انجام دهید تا تورم کاهش یابد. در بواسیر داخلی، یک قاشق چایخوری سرکه را قورت داده و روی آن یک لیوان آب بخورید. حداقل دو بار این کار را انجام دهید. حتما بعد از خوردن سرکه آب بخورید تا اسید معده متعادل شود. میتوانید کمی عسل اضافه کنید تا طعم سرکه را بتوانید تحمل کنید.
- یکی از روشهای درمان بواسیر آب است. زیاد آب بخورید. حداقل روزی ۶ لیوان آب بخورید. الکل تاثیری منفی دارد. اگر از مکمل استفاده میکنید، حداقل ۸ لیوان آب بخورید.
- در فصول گرم، لباس تنگ نپوشید. لباس تنگ باعث تعریق شده و خارش و التهاب را سبب میشود. پارچههای نایلونی، از آنجایی که تعریق را زیاد میکنند، برای پوست ضرر دارند.
روشهای خانگی درمان بواسیر
روشهای زیر در درمان بواسیر موثر هستند:
یخ: اولین درمان خانگی بسیار موثر بواسیر یخ میباشد. یخ کمک میکند که رگهای خونی منقبض شده و تورم کاهش پیدا کند و درد شما بلافاصله تسکین یابد. به این منظور یک بسته یخ یا یک تکه یخ پیچیده شده در پارچه را مستقیما به مدت ۱۰ دقیقه روی محل آسیب دیده قرار دهید. این کار را سه بار در روز و به مدت ۲۰ دقیقه انجام دهید.
آلوئه ورا: یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بواسیر آلوئه ورا میباشد. خواص ضد التهابی و درمانی آلوئه ورا (خواص آلوئه ورا) به کاهش تحریک و سوزش بواسیر کمک میکند. آلوئه ورا میتواند برای درمان هر دو نوع بواسیر داخلی و خارجی کارساز باشد. برای درمان بواسیر خارجی مقدار کمی ژل آلوئه ورا را به مقعدتان مالیده و به آرامی ماساژ دهید. این درمان ساده درد و سوزش مقعد را تسکین میدهد.
برای درمان خارجی بواسیر، برگ آلوئه ورا را به صورت نواری برش داده و قسمتهای خار مانند آن را ببرید. سپس این قطعات برش داده شده را منجمد نمایید. نوارهای آلوئه ورای سرد و منجمد شده را برای درمان بواسیرهای دردناک استفاده نمایید تا درد، سوزش و خارش شما برطرف گردد.
آبلیمو: آبلیمو حاوی مواد مغذی متنوعی میباشد که با تقویت مویرگها و دیواره رگهای خونی میتواند منجر به بهبودی و تسریع روند درمان بواسیر شود. برای این کار یک تکه پنبه را به آبلیموی تازه آغشته نموده بر روی مقعد خود قرار دهید. در ابتدا مقداری احساس درد و سوزش وجود دارد اما خیلی زود درد شما برطرف خواهد شد. راه دیگر این است که نیمی از لیمو را در داخل یک فنجان شیر داغ ریخته و آن را بنوشید. این کار را هر ۳ ساعت یکبار انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. همچنین میتوانید آبلیمو، آب زنجبیل، آب نعناع و عسل (هر کدام نصف قاشق چایخوری) را با هم ترکیب نموده و روزی یک بار از آن بنوشید.
روغن بادام: روغن بادام که دارای خواص نرمکنندگی و میزان جذب بافتی بالا میباشد برای درمان بواسیر خارجی مفید است. مقداری پنبه را به روغن بادام خالص آغشته نموده و بر روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. روغن بادام با مرطوب کردن و رفع التهاب مقعد سوزش و خارش این ناحیه را برطرف مینماید. این کار را چندین بار در روز انجام دهید.
آب: هنگامی که مبتلا به بواسیر داخلی یا خارجی میشوید مصرف آب خود را افزایش دهید. سعی کنید روزانه ۸ تا ۱۰ لیوان آب بنوشید. مصرف آب کافی کمک میکند که سیستم داخلی شما تمیز شده و کل بدنتان آبدار شود. آب دفع مدفوع را تسهیل نموده و مدفوع را نرم تر نموده و خروج آن را ساده تر مینماید. هنگامی که شما به اندازه کافی آب و سایر مایعات را مصرف نکنید روند خروج مواد زاید از بدنتان کند شده و احتمال تجمع مدفوع در رودهها بیشتر میشود. نتیجه نهایی مدفوع سفتتر خواهد بود که میتواند مشکل بواسیر را بدتر کند.
روغن زیتون: روغن زیتون دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی بوده و بیشتر برای درمان بواسیر خارجی مورد استفاده قرار میگیرد. این روغن خاصیت ارتجاعی رگهای خونی را افزایش داده و و بدین ترتیب به کاهش التهاب و کوچک کردن اندازه رگهای خونی متورم در مجرای مقعد کمک خواهد کرد. بنابراین روزانه یک قاشق غذاخوری زیتون مصرف نمایید. روغن زیتون به کاهش التهاب کمک نموده و چربیهای غیراشباع آن عملکرد سیستم دفع مدفوع را بهبود میبخشد. آب مقداری برگ آلو را گرفته و آن را به روغن زیتون اضافه کنید. این ترکیب را برای درمان بواسیرتان استفاده نمایید. این ترکیب درد و تورم را در شما بهبود خواهد بخشید.