ستاره . درمان خانگی
timeنویسنده: مهدیه منصوری

از بین بردن خط خنده با درمان پزشکی و خانگی

time بروزرسانی: 10 مهر 1400

خطوط خنده نوعی چین و چروک است که به مرور در گوشه‌های بیرونی دهان ظاهر می‌شود. از محبوب‌ترین راه‌های از بین بردن خط خنده تزریق، لیزر درمانی و جراحی است.

از بین بردن خط خنده

ستاره | سرویس آرایش و زیبایی – پشت هر خط خنده ‌ای که بر پوست انسان ظهور می‌کند و رفته رفته از بینی تا گوشه دهان کشیده می‌شود، هزاران بار خنده نهفته و نشان این است که فرد زندگی شاد و پر لبخندی را پشت سر گذاشته است؛ اما گاهی این خطوط عمیق‌تر شده و در قالب چروک، انسان را پیرتر از آنچه هست، نشان می‌دهد. امروزه راهکارهای مختلفی برای درمان خط خنده ارائه شده که هر کدام به نوبه خود موثر عمل می‌کنند، مانند استفاده از محصولات لایه بردار، انجام برخی برنامه‌های درمانی، ورزش دادن عضلات صورت و همچنین برخی عادات سالم مانند داشتن یک رژیم غذایی متعادل، نوشیدن آب کافی و ورزش منظم. در این مطلب به معرفی راهکارهای موثر از بین بردن خط خنده می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

آنچه در این مطلب خواهید خواند... عدم نمایش
خط خنده چیست؟
درمان های پزشکی از بین بردن خط خنده
درمان‌های خانگی برای از بین بردن خط خنده
آیا می‌توان از ظهور خط لبخند جلوگیری کرد؟

خط خنده چیست؟

خط خنده که گاهی به آن خط لبخند نیز گفته می‌شود، به خطوط چروکی اطلاق می‌شود که در اطراف دهان ظهور کرده و زمانی که فرد لبخند می‌زند، بیش از پیش به چشم می‌آیند. در صورت عدم رعایت و مراقبت از پوست، با افزایش سن، گریز از این خطوط خنده ممکن نیست؛ اما همیشه راهی برای رهایی از آنها وجود دارد. چه عواملی سبب ظهور خط خنده می شود؟
علل اصلی ظهور خطوط خنده عبارتند از:
  • از بین رفتن خاصیت ارتجاعی پوست (کلاژن)
  • خشکی پوست (روش‌های خانگی رفع خشکی پوست را بخوانید)
  • ژنتیک
  • سیگار
  • آسیب‌های ناشی از نور خورشید

 

درمان های پزشکی از بین بردن خط خنده

امروزه با پیشرفت علم، راه‌های زیادی برای از بین‌ بردن خط خنده پیش روی فرد است. اگر به دنبال جراحی یا سایر روش‌های زیبایی هستید، بهتر است قبل از هر کاری با یک متخصص پوست یا جراح پلاستیک مجرب صحبت کنید تا در مورد موارد زیر و انتخاب بهترین روش به شما کمک کند:

پر کننده های تزریقی

پر کننده‌های تزریقی برای افرادی که به دنبال از بین بردن خط خنده بدون عمل جراحی هستند، از محبوب‌ترین گزینه‌هاست. اکثر این مواد از اسید هیالورونیک تهیه شده و در خطی که از کنار دهان به سمت بینی کشیده شده، تزریق می‌شوند.
اگر این مواد در نزدیکی سطح پوست تزریق شوند، پس از تزریق‌های مکرر، بافت این ناحیه زخم می‌شود که اثر پر کننده را پردوام‌تر می‌کند. برخی از مواد نیز در بافت عمیق‌تری تزریق می‌گردد.
بسته به نوع ماده تزریقی، این پر کننده‌ها از چندین ماه تا مدت زمان طولانی‌تر دوام دارند و عوارض جانبی که شاید بلافاصله پس از تزریق اولیه رخ دهد، در قالب سردرد و واکنش‌های آلرژیک است.
در این راستا می توانید مطلب معرفی انواع شیمیایی و طبیعی کرم پرکننده خط خنده را نیز در ستاره بخوانید.

 

پر کننده های تزریقی خط خنده

 

بوتاکس برای خط خنده

سموم بوتولینوم (Botox ، Dysport و Xeomin) نیز به نوعی پرکننده تزریقی به شمار می‌روند، اما عملکرد متفاوتی دارند. متخصص پوست، ماده مورد نظر را توسط یک سوزن کوچک به محل مورد نظر تزریق می‌کند. این مواد با تضعیف ماهیچه‌های این ناحیه و شل کردن خطوط و چین و چروک، آن‌ها را کمرنگ می‌کنند. نتایج این تزریق طی چند روز از تزریق اولیه قابل مشاهده است. تزریق بوتاکس ممکن است توسط متخصص پوست، چشم و یا جراح پلاستیک انجام شود. زمان بهبودی نسبتاً کوتاه است و فرد می‌تواند پس از گذشت ۲۴ ساعت، فعالیت عادی خود (از جمله ورزش) را از سر بگیرد.
بوتاکس معمولا تا ۳ ماه دوام دارد و هزینه آن به تعداد واحدی که دریافت می‌کنید، بستگی خواهد داشت. البته راه های دیگری برای رفع چین و چروک صورت بدون بوتاکس نیز وجود دارد.

عمل جراحی روش دائمی رفع خط لبخند

اگر به دنبال نتایج قابل توجهی هستید که مدت زمان طولانی‌تری برایتان باقی بماند، مناسب‌ترین گزینه‌ی پیش رو، جراحی لیفتینگ پوست است. جراحی کشیدن پوست جامع‌ترین و دائمی‌ترین راه حل از بین بردن خط خنده است که تمام خطوط نواحی اطراف دهان را محو می‌کند.
در نظر داشته باشید که این روش هزینه‌ی بیشتری داشته و مدت زمان بهبودی آن طولانی‌تر از سایر روش‌هاست. بزرگ‌ترین خطر بریدن صورت، احتمال عفونت است. از عوارض جانبی بسیار نادر این عمل می‌توان به زخم، درد و آسیب عصب‌ها اشاره کرد.

از بین بردن خط خنده با لیزر درمانی

لیزر درمانی به نوعی تکنیک تجدید اطلاق می‌شود که سلول‌های موجود در لایه فوقانی پوست را از بین برده و پوست صاف و بدون چروک و لکه زیرین را نمایان می‌سازد. تورم و درد عوارض جانبی شایع این راه درمان است که پس از گذشت چند روز فروکش می‌کند. مدت زمان ریکاوری لیزر درمانی یک تا سه هفته بوده و طی چند مرحله انجام می‌شود.

 

لیزر درمانی

 

درمان القاء کلاژن

درمان با القاء کلاژن (که به آن میکرونیدلینگ نیز گفته می‌شود) با هدف افزایش تولید کلاژن طبیعی در پوست انجام می‌شود. با افزایش سن، پوست انسان کلاژن طبیعی خود را از دست داده و خاصیت ارتجاعی آن کم می‌شود. از این رو تولید کلاژن را با ورود سوزن به پوست تحریک می‌کنند تا نواحی خالی خطوط خنده را  پر نماید.
اثر بخشی این روش تا ۹ ماه صبوری و انتظار می‌طلبد؛ در این میان شاید با قرمزی و کبودی پوست مواجه شوید که خود به خود برطرف خواهد شد. (مطلب مواد غذایی حاوی کلاژن و تاثیر قرص کلاژن بر جوانسازی پوست را مطالعه کنید.)

 

درمان‌های خانگی برای از بین بردن خط خنده

کرم‌های بدون نسخه

کرم‌های بدون نسخه از تزریق و جراحی به مراتب مقرون به صرفه‌تر هستند. رتینول یکی از موادی است که تاثیر آن در درمان چروک مورد بررسی فراوان قرار گرفته و نتایج رضایت بخشی را به دنبال داشته است. همچنین ویتامین C، پپتیدها و اسید هیدروکسی از دیگر مواد پرکاربرد برای درمان چین و چروک به شمار می‌روند.
نقطه ضعف این کرم‌ها، دوره درمان طولانی مدت بدون اثربخشی دائم است. عوارض جانبی این روش گاهی شامل قرمزی، بثورات پوستی و سوختگی خواهد بود.
با بهترین کرم ضد چروک در ستاره آشنا شوید.

نور درمانی خانگی

نوردرمانی نیز از دیگر روش‌های خانگی است که در آن تولید کلاژن‌ها توسط لامپ LED تحریک می‌شود. فرد می‌تواند روزانه ۳ دقیقه متوالی از این دستگاه استفاده کند. تاکنون عوارض جانبی برای نور درمانی گزارش نشده، اما صحت اثربخشی آن نیازمند بررسی بیشتر است.

ورزش صورت

یوگای صورت با محکم کردن عضلات صورت و در نتیجه محو کردن خطوط چروک، به گونه‌ای کاملا طبیعی پوست صورت را جوان تر می‌کند.
  • تمرین اول: برای شروع، گوشه‌های دهان خود را با دو انگشت اشاره به طرفیت بکشید، گوشه‌های دهان را سفت کرده و ۵ تا ۱۰ ثانیه مقاومت ایجاد کنید. این عمل را ۱۰ تا ۱۵ بار در طول روز انجام دهید.

 

از بین بردن خط خنده با یوگای صورت

 

  • تمرین دوم: نفس را در دهان خود حبس کرده و لپ‌های خود را کاملاً پف کنید. این حباب را از یک سمت دهان به سمت دیگر انتقال دهید. نفس را آزاد کرده و مجدداً تکرار کنید.

 

یوگای صورت

 

  • تمرین سوم: دندان‌ها را روی هم گذاشته و یک لبخند کامل بزنید. این لبخند کامل، بافت خطوط خنده اطراف دهان را محکم می‌کند. ۱۰ ثانیه در حالت لبخند کامل بمانید و سپس رها کنید. روزانه ۱۰ تا ۲۰ بار تکرار کنید.

 

ورزش صورت برای از بین بردن خط خنده

 

  • تمرین چهارم: گونه‌های خود را به سمت بالا بکشید. کف دستان خود را به طور محکم و مورب در مقابل گونه‌های خود قرار دهید، به گونه‌ای که انگشتان دو دست، اطراف سر را لمس کنند؛ حال با فشار کف دست گوشه‌های لب را به سمت بالا بکشید تا مقدار کمی از دندان‌ها نمایان شوند. ۳۰ ثانیه در همین حالت بمانید و سپس رها کنید. سه مرتبه این تمرین را انجام دهید.

 

از بین بردن خط خنده با ماساژ صورت

 

روغن‌های اساسی

روغن‌های اساسی از گزینه‌های بالقوه برای از بین بردن خط خنده است؛ این روغن‌ها از گیاهانی تهیه می‌شوند که در واقع هدیه طبیعت به پوست انسان بوده و خواص آنتی‌اکسیدان آن‌ها، خاصیت ارتجاعی پوست را تقویت می‌نماید:
اگر به استفاده از روغن‌های اساسی علاقه‌مند هستید، حتما آن‌ها را با روغن حامل مانند روغن زیتون یا بادام رقیق کنید و به آرامی بر روی پوست خود ماساژ دهید. همچنین لازم است که ابتدا آن‌ها را روی قسمت کوچکی از پوست خود آزمایش کنید تا مطمئن شوید که به آن‌ها حساسیت ندارید.

 

زردچوبه

زردچوبه پای ثابت راه‌های مراقبت از پوست است. یک ماسک عسل و زردچوبه تهیه کنید و آن را به مدت ۲۰ دقیقه یا در صورت تمایل یک شب کامل روی پوست صورت قرار دهید. سپس صورت خود را با آب گرم شستشو دهید. توجه داشته باشید که ممکن است زردچوبه رنگ پوستتان را تغییر دهد، برای شستشوی آن از سرکه سیب استفاده نمایید. (خواص زردچوبه برای پوست و انواع ماسک زردچوبه)

 

از بین بردن خط خنده با ماسک زردچوبه

 

ماسک سفیده تخم مرغ

سفیده تخم مرغ بافت نرم و حساس اطراف دهان را سفت کرده و در دراز مدت با حفظ قابلیت ارتجاعی پوست، خطوط این ناحیه را کمرنگ می‌کند. برای تهیه ماسک سفیده تخم مرغ، سفیده یک عدد تخم مرغ را جدا کنید و پس از ترکیب با مقداری روغن نارگیل، بر روی صورت بمالید و اجازه دهید خشک شود؛ ۲۰ دقیقه بعد آن را با آب ولرم بشویید.
به جای روغن نارگیل می‌توانید از خواص عسل برای مراقبت از پوست، استفاده نمایید.  یک قاشق غذاخوری عسل را به سفیده تخم مرغ اضافه کرده و پس از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه ماساژ ترکیب روی صورت، با آب گرم بشویید.

آووکادو برای از بین بردن خط خنده

می‌دانیم که ویتامین E برای حفظ سلامت و جوانی پوست ضروری است. میوه‌ی آووکادو سرشار از ویتامین E است که آن را به یک انتخاب عالی برای از بین بردن خط خنده تبدیل می‌کند. آووکادو را له کنید و مقداری عسل و زرده تخم مرغ یا جو را با آن مخلوط کنید. ترکیب حاصل را ۲ بار در هفته به مدت ۲۰ الی ۲۵ دقیقه روی پوست بگذارید و سپس با آب گرم شستشو دهید، نتیجه باورنکردنی این ماسک را به سرعت مشاهده خواهید کرد. با خواص و مضرات میوه آووکادو آشنا شوید.

اسکراب کیوی

همان‌طور که گفتیم، لایه برداری پوست یکی از راهکارهای خوب برای از بین بردن خط خنده است. چه لایه برداری بهتر از یک یک میوه طبیعی؟ کیوی سرشار از ویتامین C است که با زدودن سلول‌های مرده روی پوست، سلول‌های جوان‌تر و زیباتر را نمایان می‌سازد. با ترکیب کیوی و شکر یک اسکراب بسازید و پوست خود را لایه برداری کنید. (تهیه ماسک کیوی خانگی برای شادابی پوست صورت)

 

آیا می‌توان از ظهور خط لبخند جلوگیری کرد؟

برخی از عوامل ایجاد خط خنده در جوانی با رعایت عادات درست و سبک زندگی سالم قابل پیشگیری است:

۱. آب بنوشید

هیدراته نگه داشتن پوست، حتی اگر خط خنده روی صورت نداشته باشیم، از عادات بسیار مفید است. روزانه مقدار زیادی آب بنوشید و از نوشیدن زیاد کافئین خودداری کنید، زیرا این ماده شدیدا ادرار آور است.

۲. مرطوب کننده استفاده کنید

روزانه یک تا دو بار صورت خود را شسته و سپس یک مرطوب کننده مناسب نوع پوست خود استفاده نمایید. مرطوب کننده حاوی کلاژن با آبرسانی پوست، فرایند ترمیم و جمع شدن آن را تسهیل می‌کند. همچنین می‌توانید خودتان کرم مرطوب کننده خانگی درست کنید. 

۳. مرتب ورزش کنید

ورزش با تقویت جریان خون پوست به کاهش و از بین بردن خط خنده کمک می‌کند، این عمل به نوبه خود تولید روغن‌های طبیعی و رطوبت پوست را تحریک کرده و سرعت رشد سلول‌های جدید را افزایش می‌دهد. در طول هفته چندین بار به ورزش‌های قلبی هوازی از جمله دویدن، پیاده روی، رقصیدن یا شنا بپردازید.

۴. آنتی اکسیدان مصرف کنید

آنتی اکسیدان‌ها مملو از ویتامین بوده و با تقویت تولید کلاژن و الاستین در پوست، خطوط چروک تازه را کمرنگ می‌کنند. تمشک و زغال اخته، گوجه فرنگی و کلم بروکلی و چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هستند؛ این مواد غذایی را در رژیم خود بگنجانید.

۵. اسیدهای چرب امگا ۳ مصرف کنید

اسیدهای چرب امگا ۳ با از بین بردن التهاب و تقویت سلامت پوست، خط لبخند را به شکل کاملاً طبیعی محو می نمایند. نمونه‌هایی از غذاهای سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ عبارتند از ماهی، گردو، تخم کتان و دانه چیا.

۶. سیگار نکشید

سیگار را ترک کنید. مواد شیمیایی موجود در اکثر برندهای تولید دخانیات و سیگار، کلاژن و الاستین موجود در پوست شما را از بین برده و خطوط خنده را عمیق‌تر خواهند کرد. ترک سیگار کار سختی به نظر می‌رسد؟ (با بهترین روش ترک سیگار آشنا شوید.)

 

تاثیر سیگار بر پوست

 

کلام آخر

خط خنده، جزء جدایی‌ناپذیر روند پیری است. با افزایش سن، تعداد و عمق چروک‌های روی پوست زیادتر می‌شود و نمی‌توان با آن مقابله کرد؛ اما همیشه راهی برای کمرنگ کردن این خطوط و کاهش سرعت روند پیری وجود دارد. بی‌شمار گزینه گوناگون برای از بین بردن خط خنده وجود دارد که باید با مشورت پزشک، بهترین آن‌ها را انتخاب نمود. توجه داشته باشید که همیشه نیاز به جراحی نیست! حفظ رطوبت پوست و مراقبت از سلامت کلی آن بسیار حائز اهمیت است؛ از این رو پیشنهاد می‌شود مطلب مراقبت از پوست با استفاده از روش‌ های طبیعی، از بین بردن خط خنده با طب سنتی و با چه روش‌هایی می‌توان به جوانسازی پوست کمک کرد؟ را در ستاره مطالعه کنید.
اگر شما راه‌های دیگری برای محو کردن خطوط لبخند را امتحان کرده‌اید و نتیجه مثبت گرفته‌اید، خواهشمندیم نظرات و تجربیات خود را با ما و همراهان ستاره به اشتراک بگذارید. از همراهی شما سپاس‌گزاریم.
 
 
برگرفته از: healthline و wikihow
 
یادتون نره این مقاله رو به اشتراک بگذارید.
مطالب مرتبط

0 دیدگاه

نظر خود را بنویسید