هفته هفدهم بارداری – افزایش حرکات جنین

ستاره | سرویس مادر و کودک –در هفته‌ هفدهم بارداری فرزند شما تحرکاتش را بیشتر می‌کند. در این هفته راهنمایی‌هایی برای تصمیمات روزانه، مواجه با سر گیجه و مسائل دیگر برایتان آماده کرده‌ایم.

 

بدن درحال تغییر شما در هفته هفدهم بارداری

اکنون چند هفته ‌است که شکم شما درحال بزرگ شدن است، اما به زودی این بزرگ شدن سرعتی بسیار بیشتر خواهد یافت به طوری‌ که همه قادر به تشخیص بارداری شما خواهند بود و از زمانی که بارداری شما برای همه قابل تشخیص گردد، انتظار لبخندهای بیشتری از مردم داشته باشید. از این مرحله به بعد رحم شما برای رشدی اساسی آماده می‌شود. ممکن است عجیب به نظر برسد اما رحم شما درهنگام تولد به ۱۰۰۰ برابر سایز اولیه‌اش می‌رسد.( مروارید کوچکی را تصور کنید که تا اندازه‌ی یک توپ بسکتبال منبسط گردد). حالا که صحبت از بزرگ‌تر شدن است به این مساله اشاره کنیم که اکنون به طور هفتگی، نیم کیلو به وزن‌تان اضافه می‌شود، اگرچه اندکی کم و زیاد شدن این میزان در هفته‌های مختلف امری عادی است.

 

 

فرزند درحال رشد شما در هفته هفدهم بارداری

فرزند شما شروع به تپل شدن کرده‌است! غده‌های عرق نیز در بدنش شکل‌ گرفته‌اند، فرزند کوچک شما در هنگام تولد سیستم خنک کننده‌ی طبیعی خود را به همراه خواهد داشت. در نهایت دستان، پاها و تنه‌ی فرزند شما به سایز متناسب با سرش رسیده‌اند. فرزندتان از این هفته همزمان با جذب چربی بدن در زیر پوستش و تشکیل غدد تعریق، شروع به تپل‌ شدن می‌کند. نکته‌ی قابل توجه دیگر اینکه جفت تقریبا به بزرگی فرزندتان است. این عضو، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین ها، چربی ها، و اکسیژن مورد نیاز جنین را تامین کرده و وظیفه‌ی دفع مواد زائد و فیلتر کردن دی‌اکسید کربن را نیز بر عهده دارد.

 

 

نکات بارداری هفته به هفته؛ هفته هفدهم بارداری

آیا در مورد سلامت مصرف ماهی تردید دارید؟ فرزند شما می‌تواند از منابع غنی موجود در ماهی، به خصوص ماهی‌های سرشار از امگا ۳ مثل قزل‌آلا برای رشد ذهنی بسیار بهره ببرد. اما برخی گونه‌ها را به علت وجود جیوه (یک آلودگی که می‌تواند به سیستم عصبی و مغز جنین آسیب وارد کند) در آنها نباید مصرف کنید. به همین دلیل اداره غذا و دارو (FDA) و سازمان حفاظت محیط زیست (EPA) امریکا به خانم‌های باردار توصیه می‌کند تا از مصرف اره ماهی، کوسه، شاه ماهی خال مخالی، و کاشی‌ماهی خودداری کنند.

در واقع در تمام گونه‌های ماهی مقادیر اندکی جیوه وجود دارد و بهتر است مصرف هفتگی‌تان از ماهی‌های بی‌خطر را نیز در حد مشخصی نگه دارید. بنا به راهنمایی FDA شما می‌توانید در هفته حدود ۳۴۰ گرم (چیزی در حدود دو وعده) از ماهی‌های با میزان جیوه‌ی کم‌تر مانند ماهی قزل آلا، گربه ماهی، پولاک، میگو و کنسرو ماهی تن را مصرف نمایید. از این میزان تنها نیمی را می‌توانید از کنسروهای ماهی دریافت نمایید.

 

لیست کارهایی که در هفته هفدهم بارداری باید انجام دهید

• با استفاده از یادداشت‌ها و برنامه‌های یادآور با فراموش‌کاری که ناشی از بارداری‌تان است مقابله کنید.
• در یک کلاس آموزش زایمان ثبت نام کنید.
• یک حساب ذخیره از اکنون برای مخارج دانشگاه فرزندتان ایجاد کنید.
• یک ماساژ مناسب خانم‌های باردار برای خود ترتیب دهید.
• یک اسپری نمکی یا دستگاه رطوبت‌ساز برای بهتر کردن مجرای تنفسی‌تان تهیه کنید.

 

بارداری هفته به هفته؛ نگاهی از درون در هفته هفدهم بارداری

هفته‌ی هفدهم (۱۵ هفته پس از لقاح)

سایز جنین: طول، ۱۱.۴ تا ۱۲ سانتی‌متر فاصله تاج تا کفل

وزن: ۱۰۰ گرم

مرحله‌ی پیشرفت رشد جنین: استخوان‌های جنین در تصاویر سونوگرافی واضح‌تر شده‌اند. شما (به خصوص اگر قبل از این هم سابقه بارداری داشته‌اید) می‌توانید حرکت کردن جنین درون شکم‌تان را احساس نمایید.

آنچه مشاهده می‌کنید: این تصویر دست راست ظریف فرزند آینده‌تان را نشان می‌دهد. در عکس می‌توانید هر کدام از استخوان‌ها و نیز انگشتان ظریفش را ببینید. اگرچه نوراد هنور آنقدر هماهنگ نشده ‌است که بتواند انگشتانش را حرکت دهد، اما در زمان تولد به میزانی از مهارت خواهد رسید که می‌تواند انگشت‌تان را در مشت بفشارد.

 

 

آنچه در درون اتفاق می‌افتد: فرزند شما در هفته‌ هفدهم بارداری

فرزند شما هر روز قوی‌تر می‌شود. شما نیز از شدت فزاینده‌ی ضربه‌ها و لگدهایی که به شکم‌تان نواخته می‌شود این تغییرات را احساس می‌کنید. نوزاد در این مقطع قادر است صورت خود را لمس نماید و حتی ممکن است اکنون درحال مکیدن انگشتش باشد! فرزند شما اکنون در حدود ۱۲ سانتی‌متر است و سیستم‌های بدنش به خوبی درحال عمل به وظایف‌شان هستند. سیستم گردش خون و دفع ادرارش در حال عملکرد هستند و ریه‌هایش با تنفس مایع آمنیوتیک خود را برای فرآیند تنفس آماده می‌کنند.

 

 

نوک سینه‌های صورتی رنگ بر روی سینه‌اش در حال پدیدار شدن هستند، و فرزند شما غدد پستانی دارد؛ حتی اگر پسر باشد. اگر فرزندتان دختر باشد، تخمدان مشغول ایجاد غدد است. در این مقطع از بارداری فرزندتان (اگر دختر باشد) در حدود ۶ میلیون تخمک در درون تخمدانش دارد اما این میزان در زمان تولد تا مرز یک میلیون کاهش پیدا می‌کند. اگر می‌توانستید فرزندتان را مشاهده کنید، او به نظرتان دراز و باریک و با پاهایی به اندازه‌ی انگشت شست‌ می‌آمد. جنین به زودی لایه‌ای از چربی را در اطراف خود ایجاد می‌کند تا پس از تولد گرم نگه‌اش دارد. در واقع از یک نوزاد با وزن حدود ۳.۵ کیلوگرم در زمان تولد، ۲.۲ کیلوگرم آن را چربی تشکیل می‌دهد.