۴ طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد شش ماهه

۱. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد با آرد برنج

دستور تهیه:

۱. بادام‌ها را در آب جوش خیسانده و سپس پوست بکنید.

۲. سپس بادام‌ها را ریز رنده کرده یا با غذاساز پودر کنید و از صافی رد کنید تا ذره درشتی در آن باقی نماند.

۳. شیر را در ظرف کوچکی که بهتر است از جنس لعابی باشد ریخته، آرد برنج را به آن اضافه کنید و با پشت قاشق آرد برنج را در شیر حل کنید.

۴. مخلوط شیر و آرد برنج را روی حرارت قرار دهید، سپس آب و شکر را اضافه کرده و به مدت ۲۰ دقیقه مرتب به هم بزنید تا حریره بپزد و قوامی مانند ماست پیدا کند.

۵. در ۳-۲ دقیقه آخر پخت، روغن زیتون را به سایر مواد اضافه کنید.

• افزودن روغن زیتون باعث افزایش کالری غذا و در نتیجه کمک به رشد شیرخوار می‌گردد، ولی از آنجا که روغن نباید در معرض حرارت زیاد قرار گیرد توصیه می‌شود در اواخر پخت، اضافه شود.
• با رعایت موارد بهداشتی، می‌توانید قبل از مصرف مقدار اضافی حریره را در ظرف دربسته تا دو روز در یخچال نگهداری کنید.
• بهتر است حریره بادم را به جای شیر پاستوریزه با آب پخت و در اواخر پخت، شیر مادر را به آن اضافه کرد.
• طرز تهیه آرد برنج برای نوزاد را نیز می‌توانید در ستاره بیاموزید.

۲. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد با کنجد

۳. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد ۶ ماهه با برنج

1. بادام را در آب بریزید تا بتوانید به راحتی پوست آن را جدا کنید.
2. سپس بادام پوست گرفته را ریز رنده کنید یا چرخ کنید و با برنج، ۱/۲ پیمانه آب و اندکی نمک در قابلمه بریزید.
3. قابلمه را روی حرارت ملایم قرار داده و حریره را به مدت ۶۰-۵۰ دقیقه بپزید تا نرم شده و لعاب بدهد. در این فاصله گاهی هم بزنید.
4. سپس جعفری را اضافه کرده و حریره را هم بزنید تا باز به جوش آید و در صورت لزوم کمی آب جوش اضافه کنید.
5. اجازه دهید ۲۰-۱۵ دقیقه دیگر روی حرارت ملایم ریز جوش بزند و گاهی هم بزنید.
6. این حریره باید نسبتا شل باشد و برنج آن کاملا له شود تا برای نوزاد شش ماهه مناسب باشد.

۴. طرز تهیه حریره بادام برای نوزاد با نشاسته گندم

دستور تهیه:

۱. پوست بادام‌ها را گرفته و چرخ کنید یا در مخلوط کن پودر کنید و سپس آن را در پارچه نازکی ریخته، ۳ لیوان آب گرم روی آن بریزید و شیره بادام را کاملا بگیرید.

۲. نشاسته گندم را در شیره بادام ریخته و با پشت قاشق کاملا نشاسته را در شیره بادام حل کنید.

۳. شکر را اضافه کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید، مرتب به هم بزنید تا قوام یابد و غلظتی مانند ماست پیدا کند، سپس از روی حرارت بردارید.

کلام آخر