افسردگی قبل از قاعدگی که به آن اختلال ناخوشی پیش از قاعدگی نیز گفته میشود، نسخه شدیدتر سندروم پیش از قاعدگی است. این بیماری به دلیل ایجاد واکنش غیر طبیعی مغز نسبت به تغییرات هورمونی زنان اتفاق میافتد و به...
پیشگیری از افسردگی آنچنان که فکر میکنید سخت نیست. با رعایت برخی نکات و ایجاد تغییرات در سبک زندگی خود میتوانید پیشگیری از افسردگی را عملی سازید. از جمله این راهها میتوان به خواب کافی، تغذیه مناسب، ورزش، مثبت اندیشی...
رابطه تغذیه با افسردگی در بسیاری از تحقیقات برای محققان آشکار است. انواع گوناگونی از غذاهای مناسب برای درمان افسردگی وجود دارند که از جمله آنها میتوان به تخمه، قارچ، لوبیا، گردو، آووکادو و ... اشاره کرد. این مواد غذایی...
قرص فلوکستین یک داروی خوراکی است که معمولا برای مقابله با افسردگی تجویز میشود. درمان وسواس، اختلال هراس و پراشتهایی عصبی نیز از کاربردهای قرص فلوکستین میباشد.
قرص سیپرالکس (cipralex) از داروهای ضد افسردگی است که علاوه بر این برای رفع مشکلات دیگری مثل سندروم پیش از قاعدگی، درمان گرگرفتگی پس از یائسگی، مشکلات پرخوری یا بیاشهایی، استرس و اضطراب، ترس از اجتماع و وسواس هم به...
از هر ۷ زن پس از زایمان، یک نفر دچار افسردگی پس از زایمان میشود. از اولین نشانههای آن عدم علاقه به نوزاد تازه متولد شده است. یکی از دغدغههای این مادران، تاثیر افسردگی بر شیر مادر است. تحقیقات نشان...
قرص آسنترا (Asentra) از داروهای ضد افسردگی مشهور است که به دلیل کم عارضه بودن مورد توجه پزشکان و بیماران قرار گرفته است. این دارو علاوه بر افسردگی در درمان اختلالات اضطرابی، ترس بعد از سانحه و سندروم پیش از...
مطالعات اخیر نشان داده اند که می توان از ورزش برای درمان افسردگی استفاده کرد. در این مقاله قصد داریم بطور خلاصه و مفید به رابطهی میان ورزش و افسردگی و نحوه تاثیر آن بر درمان افسردگی بپردازیم. با ما...
