🧬 دانستنی های سلامت
ترشی برای سرماخوردگی خوبه یا بد؟ + بررسی سرکه و سیرترشی
هنگام سرماخوردگی علاوه بر داروهای شیمیایی مهم است که چه مواد غذایی را مصرف میکنیم، ترشی غنی از پروبیوتیکها و…
استفاده صحیح از کیسه آب گرم [نوزادان، بارداری، دردهای بدن و پریودی]
برای کاهش درد با هزینه کم کافیست یک کیسه آب گرم داشته باشید. استفاده صحیح از کیسه آب گرم یک…
رفع کامل خواب آلودگی در محل کار با ۱۶ ترفند عالی
در دنیای پرشتاب امروز که رقابت برای دستیابی به موفقیت و پیشرفت حرفهای مدام بیشتر میشود، توانایی حفظ تمرکز و…
دلیل زیاد خواب دیدن و فراموش کردن خواب هایمان
خواب دیدن بخش جالب و اسرارآمیزی از زندگی ماست که گاهی در ذهن ما ماندگار نمیشود. آیا تاکنون از خود…
معجزه تقویت بینایی با ترفندهای ساده (خانگی+ ورزشی + پزشکی+ غذایی)
معجزه تقویت بینایی، در واقع زمانی رخ می دهد که شما در انجام تمرینات ورزشی چشمی ممارست داشته باشید، حرکاتی…
آشنایی بیشتر و دقیق تر با مهم ترین خدمات درمانی در منزل
خدمات درمانی در منزل یکی از خدمات نسبتا جدید در حوزه سلامت است که پس از فراگیری کرونا در بین…
دریافت نوبت آنلاین از بهترین دکترهای شهر مشهد
در این مقاله، تصمیم داریم ضمن معرفی بهترین دکترهای مشهد ، شما را راهنمایی کنیم تا بهشیوهای آسان و بدون…
صندلی اداری ارگونومیک را بیشتر بشناسیم
امروزه تهیه و استفاده ازصندلی اداری ارگونومیک، برای مدیران و به خصوص کارمندان یک مجموعه اداری از آنچه که فکر…
مضرات چربی ترانس چیست و چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
بطور کلی چربیهای ترانس یا اسیدهای چرب ترانس شکلی از چربیهای اشباعنشده هستند. در این مقاله شما را با تفاوت…
پارچه ملت بلون چیست و نحوه تشخیص آن در ماسک تنفسی چگونه است؟
پارچه ملت بلون (Melt blown) یکی از لایههای مهم در ماسکهای تنفسی استاندارد است که نقش فیلتر را در برابر…
فواید چرت زدن بیشتر است یا مضرات آن؟
چرت زدن در طول روز یکی از عادات مطلوب است. افزایش هوشیاری و عملکرد بدن، بهبود انرژی تحلیل رفته و…
۱۰ علت اصلی ریزش آب دهان در خواب
راههای زیادی برای جلوگیری از ریزش آب دهان در خواب وجود دارد. یکی از ۱۰ علت اصلی ریزش آب دهان…