کلم بروکلی
طرز تهیه پوره کلم بروکلی برای کودک با طعمی دلنشین
پوره کلم بروکلی برای کودک خواص بالایی داشته و سرشار از فیبر و ویتامین‌های لازم برای رشد است؛ به همین…
طبع کلم بروکلی چیست و مصلحات آن چه موادی هستند؟
طبع کلم بروکلی گرم و خشک است. این گیاه با دارا بودن مقادیر بالایی از آنتی اکسیدان و کلسیم، در…
کالری کلم بروکلی؛ ۱۰۰ گرم بروکلی چند کالری دارد؟
میزان کالری کلم بروکلی در هر ۱۰۰ گرم ۳۵ کالری است. این ماده غذایی کم کالری برای لاغری مؤثر بوده…
طرز تهیه خوراک کلم بروکلی سرخ شده خوشمزه و آسان
کلم بروکلی سرخ شده برای مواقعی که وقت کمی برای آشپزی دارید و در عین حال به دنبال پخت یک…
طرز تهیه غذا با کلم بروکلی؛ ۵ غذای سالم و خوشمزه
کلم بروکلی محصول فصول سرد سال است که براحتی در بازار پیدا می‌شود. اگر شما نیز به این سبزی پرخاصیت…
آیا می توان کلم بروکلی زرد شده را مصرف کرد؟
آیا می توان کلم بروکلی زرد شده را مصرف کرد؟ کلم بروکلی یک از گیاهان هم خانواده گل کلم است.…
نگهداری کلم بروکلی در یخچال؛ چطور بیشتر تازه نگهش داریم؟!
اگر شرایط نگهداری کلم بروکلی در یخچال را بدانید، برای مدت زمان طولانی‌تری می‌توانید از آن استفاه کنید. همانطور که…
نحوه کاشت کلم بروکلی در گلدان
کاشت کلم بروکلی در گلدان از طریق کاشت بذر و نشا انجام می‌شود. نور کافی خورشید، آبیاری منظم روزانه، خاک…
بهترین روش شستن کلم بروکلی جهت انگل زدایی
شستن کلم بروکلی با آب نمک، شستن کلم بروکلی با سرکه، خیساندن کلم بروکلی در پرکلرین و یا جوشاندن کلم…
خواص کلم بروکلی در بارداری و پیشگیری از نقایص مادرزادی
مصرف کلم بروکلی در بارداری، از از ایجاد نقص‌های جنینی و زایمان زودرس جلوگیری و خوردن کلم بروکلی در بارداری…
بررسی خواص کلم بروکلی خام و مضرات آن
پیشگیری از بروز امراضی مانند انواع سرطان، التهاب مفاصل و تاخیر در فرآیند پیری از خواص کلم بروکلی خام بوده،…
طرز تهیه ترشی کلم بروکلی خوشمزه و فوری در خانه
ترشی کلم بروکلی، ترشی کلم بروکلی مخلوط، ترشی کلم بروکلی و هویج و ... از انواع ترشی بروکلی هستند. با…