ورزش درمانی

ورزش درمانی یکی از روش‌های موثر برای درمان برای برخی اختلالات و بیماری‌ها است که در آن با افزایش قدرت و کارایی عضلات، رفع محدودیت های حرکتی و بهبود هماهنگی عصبی-عضلانی، بیماری‌هایی نظیر کمر درد، آرتروز مفاصل، بیماری‌های قلبی، فشار خون، پوکی استخوان، اختلالات تنفسی و… تا حد قابل قبولی بهبود پیدا می‌کنند. از این رو ما در بخش ورزش درمانی ستاره شما را با روش صحیح انجام ورزش های اصلاحی برای درمان برخی عارضه‌ها همچون کمر درد، قوز کمر، حرکات اصلاحی پای پرانتزی و… آشنا خواهیم کرد.
همچنین به شما پیشنهاد می‌کنیم تا  اگر به دنبال موضوع خاصی برای مطالعه هستید، حتما آن را از طریق ابزار سرچ 🔍 موجود در منوی اصلی سایت جستجو کنید.