ورزش‌ های آبی

ورزش‌های آبی همانگونه که از اسم آن نیز مشخص است ورزش‌هایی هستند که در آب انجام می‌شوند. این ورزش‌ها می‌توانند در دریا، اقیانوس، رودخانه، دریاچه، استخر یا حتی در حوضچه انجام شوند. ورزش‌های آبی می‌توانند به صورت انفرادی یا گروهی انجام شوند و می‌توانند برای تفریح، تناسب اندام یا رقابت انجام شوند.
برخی از معروف‌ترین ورزش‌های آبی عبارتند از شنا، غواصی، موج سواری، جت اسکی، کایت سواری و…
ما در این بخش از ستاره شما را با برخی از این ورزش‌های آبی آشنا خواهیم کرد.
 
 

کیک تولد برای ورزشکاران

۶۰ ایده کیک تولد ورزشی خفن؛ کیک یه ورزشکار قهرمان باید این شکلی باشه

3 دقیقه

بهترین ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر

5 دقیقه

مزایای سونا بخار و خشک چیست؟

6 دقیقه

جذاب‌ترین دانستنی‌های ورزش غواصی

6 دقیقه

آموزش شنای کرال پشت

3 دقیقه

آموزش شنای پروانه؛ نکات و تکنیک‌ها

4 دقیقه

آموزش تصویری شنای قورباغه

4 دقیقه
رفتینگ

ماجراجویی رفتینگ با قایق جت در اسکیپرز کنیون

3 دقیقه
رفتینگ

رفتینگ چیست؟ (قایق رانی در آب های خروشان)

3 دقیقه