دمنوش زیره سیاه را روی حرارت ملایم و در قوری چینی تهیه کنید. این دمنوش را میتوانید نیم ساعت قبل یا بعد از غذا مصرف کنید و از خواص بیشمار آن برای سلامتی بهرهمند شوید.
کالری زیره در هر ۱۰۰ گرم، ۳۳۳ کالری است. زیره برای کاهش کلسترول و تنظیم قند خون مفید است. این ماده غذایی میکروب کش بوده و کمبود آهن بدن را جبران میکند.
خواص زیره برکسی پوشیده نیست، از جمله خواص این ادویه خوش عطر و طعم میتوان به درمان کم خونی، کمک به درمان بیماریهای تنفسی، بهبود هضم، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از سرطان و ... اشاره کرد.
زیره و رازیانه از نظر ظاهری شباهت بسیاری دارند اما فرق زیره و رازیانه در بسیاری از موارد مشهود است. این دانهها طریقه مصرف، خواص و عطر و طعم متفاوتی دارند.
پنیر زیره نوعی پنیر خوشمزه و پرخاصیت است که می تواند باعث باز شدن اشتهای کودکان شود. طرز تهیه پنیر زیره خانگی اصول خاصی دارد که آگاهی از آن می تواند به شما در تولید محصولی بی نظیر کمک کند.
از مهمترین خواص دمنوش زیره برای لاغری، کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن است. میزان بالای فیبر در دمنوش زیره سبز و زیره سیاه برای کاهش چربیهای دور شکم مفید است و خوردن آن قبل از غذا، به افراد چاق...
کپسول یا قرص زیره و لیمو باریج اسانس از داروهای گیاهی کاهشدهنده وزن است که در کنار داشتن رژیم غذایی و ورزش، میتواند برای کاهش وزن و تناسب اندام موثر باشد.
از جمله خواص روغن زیره میتوان به سلامت قلب، رفع نفخ، رفع گرفتگی عضلات، افزایش شیر مادران، حفظ سلامت معده، منظم کردن قاعدگی، رفع تیرگی دور چشم و روشن کردن پوست و همچنین کاهش وزن بدن اشاره کرد.
زیره برای لاغری شکم استفاده میشود چراکه زیره گیاهی چربی سوز است و با سرعت زیادی چربی نواحی شکم را میسوزاند. این ادویه سوخت و ساز و بدن را بالا میبرد و از این طریق باعث کاهش وزن و لاغری...
