فرآیند عمل تغییر جنسیت مرد به زن یا زن به مرد در ایران چگونه است؟ بهترین گشور برای عمل تغییر جنسیت و زندگی بعد از آن کدام است؟ هزینه عمل تغییر جنسیت چقدر است و نظر و فتوای فقها و...
ماندالا (Mandala)، در لغت به معنای دایره و در اصطلاح به کهن الگویی هندسی اشاره دارد که بیانگر جهان هستی و همچنین درون انسان به نحو نمادین است. این نگارهها فواید درمانی متعددی از جمله کاهش استرس دارند.
ترس از رانندگی در خانمها و آقایان، ترس از رانندگی در سربالایی، ترس از رانندگی در اتوبان و بزرگراه یا رانندگی در طوفان از هراسهای رایج است که به علل مختلفی از جمله یک تجربه بد در زندگی ممکن است...
کهن الگو یا آرکتایپ (Archetype) بیانی از الگوهای شخصیتی است که معمولا با الهام از شخصیتهای اساطیر یونان توصیف میشوند. آرکتایپ زنان با آرکتایپ مردان متفاوت است اما این به معنی تمایز قطعی نیست؛ بطور مثال برخی از مردان ممکن...
شوگر ددی (Sugar daddy) و شوگر مامی (Sugar mummy) به ترتیب مرد مسن و زن مسن پولدار هستند که با دختر یا پسر جوانتر از خود وارد رابطه میشوند. طرف مقابل آنها شوگر بیبی نامیده میشود.
گریه کردن موجب تخیله هیجانی شده و با دفع سموم شیمیایی ناشی از استرس و افزایش ترشح هورمونهای تسکین دهنده مانند آندروفین موجب آرامش میشود. از دیگر فواید گریه کردن باید به افزایش خودآگاهی اشاره کرد.
هماهنگ کردن برنامههای روزانه با ساعت بیولوژیک بدن باعث میشود بیشترین بهرهوری را داشته باشید. توجه به ساعت بیولوژیک و ریتم شبانهروزی همچنین باعث بهبود سلامتی میشود.
با اینکه فواید تنهایی و خلوت کردن با خود اغلب نادیده گرفته میشود، اما اختصاص دادن زمانی برای خودتان و انجام برخی کارها به تنهایی، به سلامت روحی و جسمی شما کمک میکند.
هنردرمانی به معنی استفاده از هنر برای درمان اختلالات روانی و بهبود سلامت روان است. ثابت شده است هنر، فرایند ایجاد آن یا حتی مشاهده آثار هنری دیگران، میتواند به افراد در کشف و بیان خود کمک کند.
جریان سیال ذهن (stream of consciousness) به جریان افکار و احساسات خارج از قواعد دستوری یا خط زمانی در محتوای آگاهی فرد گفته میشود. در ادبیات جریان سیال ذهن یک تکنیک داستان نویسی است.
