در مورد فواید اسپینر بیش از هر چیز بر تاثیر اسپینرها در کاهش استرس و اضطراب و افزایش تمرکز تاکید میشود هرچند که شواهد علمی قطعی وجود ندارد.
عشق یک طرفه عشقی ناسالم است که میتواند پیامدهایی چون افسردگی به همراه داشته باشد و لازم است افراد با پذیرش واقعیت از عواقب آن جلوگیری کنند.
پرهیز از خشونت و سلامت روان در ارتباطی تنگاتنگ قرار دارند، مهربانی و کمک به افراد جامعه به جای پرخاشگری به سلامت افراد و جامعه کمک میکند.
در رابطه با سلامت روان و شادابی در زندگی میتوان گفت که سطح بالاتری از شادی فردی نه تنها برای خود فرد بلکه برای سلامت جامعه مفید میباشد.
گوش گیر مطالعه وسیلهای است که میتواند به شما کمک کند هنگام مطالعه در مکانهای پر سروصدا تمرکز حواس خود را حفظ کنید.
برون فکنی اثیری (Astral Projection) احساس جدا شدن روح از بدن فیزیکی است که برخی از مردم آن را به طور ارادی و برخی غیر ارادی تجربه کردهاند.
انواع عشق در یک مدل از تقسیم بندی عبارت است از عشق ناگهانی یا عشق در یک نگاه، عشق مانیایی، عشق یک طرفه و عشق خیالی
احساس خواب آلودگی در طول روز میتواند علل مختلفی از جمله بدخوابی شبانه، افسردگی،مشکلات پزشکی، تغذیه نامناسب، اختلالات خواب و... داشته باشد.
برای کنار آمدن با عذاب وجدان ابتدا تلاش کنید خطایتان را جبران کرده سپس با مثبتاندیشی، اصلاح خطاهای شناختی و... احساس گناهتان را تعدیل کنید.
پلاسیبو یا دارونما چیست؟ اثر دارونما یا پلاسیبو به اثر درمانی داروهای صوری و تلقینی گفته میشود که با فریب بیمار، اثر مثبتی در بهبودی بیماری دارد.
به نظر میرسد هر چه انسانها به مرگ نزدیکتر میشوند، پذیرش و سازگاری با مرگ در آنان افزایش یافته و ترس از مرگ در افراد کاهش پیدا میکند.
امید در زندگی یعنی داشتن انتظار مثبت برای رسیدن به هدف، امید به زندگی موتور محرک و یکی از عوامل موثر در سلامت جسمانی و روانی انسان میباشد.
