سیستم ایمنی بدن وظیفه دفاع از بدن در برابر بیماریها را دارد. با مصرف مواد غذایی مثل بادام، سیر، اسفناج، چای سبز و زنجبیل میتوان سیستم ایمنی بدن را تقویت کرد
چیپس یکی از تنقلات خوشمزه و پرطرفدار و در عین حال مضر در دنیا محسوب می شود. چیپس عامل بیماری هایی چون فشار خون و چربی است و تغییرات مخربی در بدن ایجاد می کند.