۸ دلیل تشنگی زیاد و عطش داشتن در طول روز
دلیل تشنگی زیاد و عطش زیادی که در طول روز با آن مواجه می‌شوید می‌تواند ابتلا به بیماری خاص، تغییر…
عوارض و مضرات خوردن چای مانده چیست؟
از جمله مضرات خوردن چای مانده و کهنه دم می‌توان به تولید سم در بدن، بروز مشکلات گوارشی، ایجاد سردرد…
مضرات نوشیدنی های انرژی زا چیست؟
به طور کلی مضرات نوشیدنی های انرژی زا به وجود میزان بالایی از کافئین و شکر در آنها باز می‌گردد…
فواید و مضرات غذاهای تند + راهنمای کامل
در مورد فواید و مضرات غذاهای تند چه اطلاعاتی دارید؟ شاید اگر بدانید این ادویه چه فوایدی برای سلامتی‌تان دارد،…
میوه ها و غذاهای نفاخ + غذاهای ضد نفخ
از غذاهای نفاخ می توان به حبوبات، لبنیات، مواد غذایی حاوی فیبر، جو و غلات، غذاهای پر ادویه و کافئین…
میزان مصرف گوشت قرمز در هر فرد به طور روزانه و هفتگی
میزان مصرف گوشت قرمز طبق نظر کارشناس تغذیه برای هر فرد ایرانی که سالم باشد در روز باید معادل ۴۵…
تقویت سیستم ایمنی بدن با ۱۵ ماده خوراکی
مصرف برخی مواد غذایی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. بلوبری، اسفناج، پرتقال، کیوی و بروکلی را در…
عوارض مصرف عسل و خربزه، کشنده یا موقت؟
عسل و خربزه دو ماده غذایی ناسازگار هستند که نباید با هم مصرف شوند. از عوارض مصرف عسل و خربزه…
فواید آب نمک؛ ترکیب دو ماده شگفت انگیز درمانی
آب نمک محلول آب و نمک طعام است که به خاطر خاصیت میکروب کشی و ضدعفونی کاربرد‌های بسیاری دارد. از…
اصلی‌ترین فواید و مضرات گیاهخواری چیست؟
فواید و مضرات گیاهخواری را می‌توان در اثرات مثبت یا منفی وارده بر بدن مشاهده کرد. کاهش خطر ابتلا به…
مضرات نوشیدن آب یخ چیست؟
از مضرات نوشیدن آب یخ می‌توان به افزایش وزن، ایجاد احساس خستگی، ایجاد درد در معده و بروز حالت تهوع…
آیا خوردن تن ماهی و تخم مرغ در بدن سم تولید می‌کند؟
خوردن تن ماهی و تخم مرغ اثرات و خواص هردوی آنها را خنثی کرده و در نتیجه بدن نمی‌تواند مواد…