تن ماهی

تن ماهی یک غذای آماده است که از ماهی تن کنسرو شده، روغن زیتون، نمک و ادویه جات تهیه می‌شود. این ماده غذایی منبعی عالی از پروتئین، اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین ها و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم و پتاسیم است.
این ماده غذایی پرطرفدار را می‌توان به سالاد، ساندویچ، پاستا و سایر غذاها اضافه کرد و همچنین می‌توان آن را به صورت خام یا پخته میل کرد.
در این بخش از ستاره شما را با طرز تهیه انواع غذای خوشمزه با تن ماهی آشنا خواهیم کرد.

طرز تهیه غذا با تن ماهی

غذا با تن ماهی؛ طرز تهیه ۱۱ غذای خوشمزه و مجلسی با تن ماهی

12 دقیقه
طرز تهیه کتلت تن ماهی دونفره با سیب زمینی و سبزیجات

طرز تهیه کتلت تن ماهی دونفره با سیب زمینی و سبزیجات

3 دقیقه
طرز تهیه پلو بندری با تن ماهی و گوشت ریش ریش

طرز تهیه پلو بندری با تن ماهی و گوشت ریش ریش

4 دقیقه

طرز تهیه سالاد تن ماهی با سس مایونز (سالاد تن ماهی کلاسیک)

2 دقیقه

طرز تهیه قلیه ماهی با تن ماهی

3 دقیقه

طرز تهیه سالاد نیتسا (تن ماهی و سبزیجات)

2 دقیقه