تره

تره، سبزی خوش‌عطر و مغذی، یکی از عناصر محبوب در آشپزی سنتی و مدرن است. این سبزی سرشار از ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست و می‌تواند به بهبود هضم و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. در این بخش، با روش‌های مصرف تره در غذاها، نکات نگهداری و ترکیب آن با دیگر سبزیجات آشنا می‌شوید تا بیشترین بهره را از خواص آن ببرید.

کالری تره

کالری تره؛ هر ۱۰۰ گرم تره چقدر کالری دارد؟

2 دقیقه
آموزش کاشت تره در گلدان

آموزش کاشت تره در گلدان و شرایط نگهداری و برداشت آن

4 دقیقه

خواص تره کوهی چیست؟

4 دقیقه

خواص تره در طب سنتی

4 دقیقه