بادام هندی، آجیلی خوش‌طعم و مغذی، از دیرباز در تغذیه سالم و آشپزی متنوع جایگاه ویژه‌ای داشته است. این بخش به بررسی خواص غذایی و سلامتی بادام هندی، روش‌های مصرف در خوراکی‌ها و دسرها و نکات مهم نگهداری آن می‌پردازد تا بتوانید از ارزش غذایی این مغز خوشمزه به بهترین شکل در رژیم روزانه استفاده کنید.
