تقویت کننده های جنسی برای مردان نخود، زنجبیل، موز و خرما است و تقویت کننده های جنسی زنان عرق رازیانه و عصاره گیاه دارویی پنج انگشت میباشد.
تقویت قوای جنسی با برخی از گیاهان و مواد غذایی موجود امکانپذیر است. مواد غذایی مثل زنجبیل،دارچین،سیر و وانیل در تقویت قوای جنسی موثر هستند.
افزایش میل جنسی در زن و مرد با خوردن بعضی از خوراکیها به راحتی میسر میشود. تقویت میل جنسی بر کیفیت رابطه جنسی زوجین بسیار تاثیرگذار است.
کاهش میل جنسی معمولا در زنان شایعتر از مردان است. عوامل مختلفی سبب کاهش میل جنسی زنان میشود اما خوشبختانه این مسئله قابل درمان و رفع است.