برای رهایی از افکار مزاحم میتوان از تکنیکهایی چون ریلکسیشن، توقف فکر، یادداشت کردن، به تاخیر انداختن، حواس پرتی، پذیرش فکر و... کمک گرفت.
حسادت زنانه معمولا اختیاری نیست و زمینه و اشکال آن متفاوت است. حسادت ممکن است باعث اختلاف زوجین با یکدیگر شود ولی درمان آن امکانپذیر است.
روان درمانی یک شیوه درمانی است برای درمان اختلالات روانی و حل مشکلات عاطفی و هیجانی که بر مبنای رابطه بین رواندرمانگر و مراجع شکل میگیرد.
راه های خودکشی مختلفی وجود دارد که شناخت آنها و نشانههای هشدار دهندهای مانند افسردگی میتواند به ما در پیشگیری از خودکشی افراد کمک کند.
هیپنوتیزم درمانی یک روش درمانی موثر و شاخهای از علم روانشناسی است که میتواند به درمان بسیاری از بیماریهای روانی، روانتنی و... کمک کند.
تجاوز جنسی به دختر پیامدهای سو روانی و اجتماعی زیادی دارد. از جمله اینکه قربانی دچار اختلالات روانی مانند اختلال استرس پس از حادثه میگردد.
درمان سادیسم مشکل است زیرا در شخصیت فرد ریشه دارد، ولی روان درمانی، گروه درمانی، دارو درمانی و حتی طب سنتی میتواند به درمان سادیسم کمک کند.
آموزش هیپنوتیزم به صورت مرحله مرحله از رهاسازی ذهن شروع شده، سپس به آرامسازی بدن میرسد و سپس فرد وارد خلسه شده و آماده تلقینپذیری میگردد.
تغییر سبک زندگی و به کارگیری توصیههایی چون فعالیت بدنی، رژیم غذایی سالم، تمرینات تمرکز حواس و مثبت اندیشی به درمان افسردگی خفیف کمک میکند.
حسادت چیست؟ چگونه به وجود میآید؟ چه زمانی حسادت، بیمارگونه میشود؟ چه تفاوتی با حس مثبت غبطه خوردن دارد؟ و چگونه میتوان آن را کنترل کرد؟
حسادت یک حس آزاردهنده است که آثار روانی، رفتاری و اجتماعی تخریب کنندهای برای خود فرد و دیگران دارد و بهتر است روش درمان حسادت از دیدگاه روانشناسی را بیاموزیم.
علت بی حوصلگی میتواند به تغذیه و خواب نامناسب، استرس، افسردگی، روابط اجتماعی نامطلوب، عدم فعالیت بدنی و یا نگرش منفی ما به زندگی بازگردد.
