“سیب یکی از محبوب‌ترین و مغذی‌ترین میوه‌ها است که با طعم لذیذ و خواص فراوان خود، جایگاه ویژه‌ای در تغذیه سالم و طب سنتی دارد. در این بخش، نکات مهم درباره انواع سیب، ارزش غذایی و تاثیرات آن بر سلامتی جمع‌آوری شده است. همچنین روش‌های نگهداری صحیح و استفاده از سیب در غذاها و میان‌وعده‌های روزمره ارائه شده تا بتوانید بیشترین بهره را از این میوه مقوی ببرید.
