زغال اخته خواص فراوانی برای سلامتی دارد. از خواص زغال اخته میتوان به بهبود سلامت قلب، درمان عفونت دستگاه گوارش، درمان عفونت ادراری، کمک به کاهش وزن، کنترل قند خون، درمان کبد چرب و پیشگیری از پیری زودرس اشاره کرد.
اخیرا آگاهی از خواص پوست انار باعث شده تا مردم بیش از پیش به این ماده مفید اهمیت دهند؛ از خواص آن میتوان به محافظت از پوست، بهبود مشکلات مو نظیر ریزش، شوره سر و ... اشاره داشت.
از خواص به لیمو میتوان به توانایی آن در محافظت از عضلات، کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی، تسکین درد معده، کاهش تب، تسکین اعصاب، درمان سینوزیت، کاهش وزن، پیشگیری از سرطان و پاکسازی احتقان اشاره کرد.
طبع پیازچه گرم و خشک است. این سبزی میتواند انتخاب خوبی به عنوان مخلفات کنار غذاهای با طبع سرد و تر باشد. اما زیاده روی در مصرف پیازچه ممکن است سردرد به همراه داشته باشد.
خواص نارنگی با وجود مقادیر زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان، شامل جلوگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش وزن، حفظ سلامت چشمها، بهبود سلامت پوست و ... میشود.
از مهمترین خواص گوجه فرنگی میتوان به مراقبت از پوست، تقویت سیستم ایمنی بدن، پیشگیری از سرطان، کنترل فشار خون، کمک به درمان دیابت، درمان یبوست و حفظ سلامت چشم اشاره کرد.
زردک شکلی کاملاً شبیه به هویج فرنگی دارد، با این تفاوت که رنگ آن زرد است. خواص زردک بینظیر است؛ این ماده برای بارداری، دیابت و جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی مفید است.
از خواص سیب زمینی شیرین میتوان به کاهش قندخون، لاغری، مقابله با سرطان، افزایش باروری زنان، کاهش فشارخون، سلامت دستگاه گوارش، رفع استرس و سلامت پوست اشاره کرد.
در پاسخ به این سوال که آیا نارنگی قند دارد، باید گفت که نارنگی دارای مادهای به نام نوبیلتین (Nobiletin) بوده که نقش پر رنگی در درمان دیابت و جلوگیری از تجمع چربی در کبد دارد. در این مقاله به...
خواص گریپ فروت به علت وجود مواد مغذی در این میوه از جمله ویتامینهای C ،A، آنتی اکسیدان و... است. از جمله خواص آن میتوان به بهبود گردش خون، کمک به سلامت قلب و کنترل فشار خون اشاره کرد. گریپ...
قارچ را میتوان هم به صورت خام و هم به صورت پخته مصرف كرد و مصرف پخته آن بهتر است؛ اما سوال رایج این است که قارچ خام بهتر است یا پخته؟ در این مقاله به این موضوع خواهیم پرداخت.
