مصرف میوه های نوبرانه بهاری همچون گوجه سبز، چغاله بادام، زردآلو نارس، توت فرنگی و هندوانه باید با رعایت نکات احتیاط همراه باشد تا از مضرات و عوارض خوردن آنها در امان بمانیم. بطور کلی میوه های کال و نارس...
طبع کاهو سرد و تر است. نعنا، زیره، کرفس، سکنجبین، شیره انگور، مصطکی و هلیله از مصلحات کاهو در طب سنتی هستند. مصرف کاهو برای افراد بلغمی مزاج توصیه نمیشود و آنها باید حتما کاهو را همراه مصلح آن مصرف...
طبع لیمو ترش سرد و تر است و مصلح آن در طب سنتی عسل و گلنگبین (ترکیب عسل و گلبرگ گل سرخ) است. در صورتی که لیمو ترش همراه با پوست و هسته در دستگاه آبگیری انداخته شود، طبع آبلیموی...
طبع هلو سرد و تر است و مصلح این میوه در طب سنتی عسل و مربای زنجبیل است. کاهش وزن، افزایش میل جنسی، رفع عطش و گرمازدگی، حفظ جوانی و طراوت پوست، کنترل قند، فشار و چربی خون و دفع...
خواص بامیه برای لاغری به دلیل فیبر فراوان آن است که نه تنها هضم را بهبود می بخشد، بلکه شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد و در نتیجه اشتهای شما به حداقل می رسد. همچنین بامیه مواد...
خواص خربزه برای لاغری به دلیل آب فراوان و فیبر موجود در آن، به علاوه کالری کم و میزان چربی و کلسترول و سدیم ناچیز در آن است. با این حال مصرف زیاد خربزه میتواند باعث چاقی و افزایش اشتها...
انجیر یکی از میوههای خوشمزه فصل تابستان است. اگر میخواهید بدانید که طبع انجیر چیست، مصلح انجیر چیست و خوردن آن با مزاج چه افرادی سازگار است با ما همراه باشید.
گوجی بری (به انگلیسی goji berry) یکی از انواع توت ها و سرشار از آنتی اکسیدانهاست که به طراوت و شادابی پوست، جلوگیری از سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند. گوجی بری خشک شده و تازه برای لاغری،...
از خواص کرفس و آب کرفس میتوان به کاهش وزن، افزایش آبرسانی، کنترل فشار خون و کاهش کلسترول اشاره کرد. توجه داشته باشید که خوردن کرفس یا آب کرفس به تنهایی باعث درمان یا پیشگیری از هرگونه بیماری نمیشود.
