موقعیت شیردهی نامناسب، قفل نشدن دهان نوزاد به پستان، جریان کم یا زیاد شیر و دلایل دیگری موجب بی قراری نوزاد هنگام شیر خوردن میشوند. اما با به کار بستن راهکارهای مناسب میتوان بر این مشکلات غلبه کرد.
مهم ترین راه افزایش شیر مادر، افزایش نوبتهای شیر دهی است. هرچه کودک بیشتر بخورد، تولید شیر نیز بیشتر است، اما روش‌های بسیاری نیز برای افزایش شیر مادر وجود دارد.
با توجه به گرمای هوا، مراقبت از نوزاد و شیردهی در تابستان اهمیت بیشتری خواهد داشت. مادران شیرده باید مراقب باشند که کودکان آنها در این فصل احساس خنکی و راحتی کرده و آب بدن از دست نمیدهند.
استفاده از گیاهان دارویی برای افزایش شیر مادر در طب سنتی از دیرباز رایج بوده است. گیاهانی چون رازیانه، شنبلیله و زیره با افزایش سطح هورمون استروژن در بدن موجب تولید شیر بیشتر میشوند.
برای افزایش کیفیت شیر مادر بایستی میزان کالری ورودی را با مصرف چربیها و پروتئینها افزایش دهید. مصرف آب کافی و فعالیت بدنی متعادل را نیز فراموش نکنید.
مصرف پروتئین، ویتامین، میوه و سبزیجات برای درمان شیر آبکی مادر توصیه میشود. شیر مادر در در اوایل شیردهی آبکی است، اما بعد از چند روز چربی آن افزایش مییابد و غلیظ میشود.
آگاهی از غذا‌ها و میوه های ممنوعه در دوران شیردهی موجب کاهش بی قراریهای نوزادان شیرخوار میشود. ستاره فهرستی از ۱۴ ماده غذایی که باید در دوران شیردهی از مصرف آن اجتناب کرد، برای شما تهیه کرده است.
تاثیر ناراحتی بر شیر مادر از جنبه میزان تولید شیر مادر و جاری شدن شیر از پستانها قابل توجه است. به مادران توصیه میشود که با داشتن استراحت کافی و انجام تمرینات آرامش بخش، با خیالی آسوده و آرام به...
بعد از زایمان چه بخوریم؟ پرسش رایج مادران پس از تولد نوزاد است. همگی تمایل به کاهش وزن و دستیابی به تناسب اندام دارند. اما رژیم غذایی پس از زایمان بایستی متمرکز بر بهبودی بدن و شیردهی باشد.
حساسیت به شیر در نوزادان، به دلیل واکنش بدن به پروتئین شیر گاو موجود در شیر خشکها اتفاق میافتد. برای جلوگیری از بروز واکنش آلرژیک در نوزادان بایستی از شیر خشکهای هیدرولیز شده استفاده کرد.
وجود خون در شیر مادر مانع از شیر دهی به نوزاد نمیشود. خونریزی اندک از پستان در هفته اول تولد نوزاد، امری طبیعی است. اما اگر خونریزی بیش از ۱۰ روز ادامه پیدا کرد، بایستی برای علت یابی آن به...
