آبنبات

 

آبنبات از تنقلات خوشمزه‌ای است که با طعم‌های مختلفی تهیه می‌شود. این خوراکی مورد علاقه کودکان و بزرگسالان در انواع متفاوتی از قبیل نرم و جویدنی یا سخت، ترد و شکننده درست می‌شود. آبنبات‌ها معمولا از ترکیب آب و شکر و همچنین با اضافه شدن کره، ژلاتین، کارامل، نشاسته، شیر، شکلات، پشمک و افزودنی‌های دیگر مثل عصاره نعناع و… تهیه می‌شوند. اگرچه مصرف زیاد آبنبات به دلیل وجود شکر در خود باعث افزایش وزن می‌شود اما اخیرا آبنبات‌های رژیمی روانه بازار شده‌اند که در تهیه آن‌ها به جای قند طبیعی از قند مصنوعی استفاده می‌شود اما با این وجود باز هم افراط در مصرف این خوراکی شیرین برای بدن مضر است.

ستاره
Logo
ثبت نام رایگان در سایت
عضویت در سایت
تعییر رمز عبور