نویسنده: زهرا روشنایی
بروزرسانی: ۱۵ اسفند ۱۴۰۱
پیش از آنکه با خواص روغن زیتون برای پرپشت شدن مو آشنا شویم لازم است بدانید که روغن زیتون روغنی به رنگ زرد یا سبز روشن است که به صورت طبیعی از زیتون به دست می‌آید. روغن زیتون سرشار از اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان‌هاست و ترکیب شیمیایی منحصر به فرد آن باعث شده تا در برخی فرهنگ‌ها از زمان‌های بسیار دور برای بهبود بافت و ظاهر مو، مورد استفاده قرار گیرد.
حتی شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد روغن زیتون می‌تواند پوست سر را آرام کند، فولیکول مو را تقویت و در نهایت رشد مو را تحریک کرده و میزان ریزش مو طبیعی را برای شما به ارمغان بیاورد. حتی اگر می خواهید بدانید برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم ما به شما پیشنهاد می دهیم روغن زیتون را جایگزین روغن های دیگر کنید. ما در ادامه به بررسی علمی احتمال تقویت مو با روغن زیتون و پرپشت شدن موها می‌پردازیم.
خواص روغن زیتون برای مو
روغن زیتون سالیان درازی است که برای مقاصد گوناگون به کار می‌رود، اما عده کمی از اثرات جوانسازی این روغن پرخاصیت اطلاع دارند. استفاده از روغن زیتون علاوه بر حالت‌دهی به موها، باعث تقویت و پرپشت شدن مو جلوی سر نیز می‌شود. در ادامه شما را با برخی از خواص روغن زیتون برای پرپشت شدن مو آشنا خواهیم کرد:
- این روغن با خاصیت مرطوب کنندگی که دارد، پوست سر را تغذیه می‌کند و می‌تواند از شوره، یکی از دلایل ریزش مو، جلوگیری به عمل آورد.
- برای اینکه موهایتان سالم و بادوام بمانند، رشته‌های مو باید استحکام خوبی داشته باشند تا نشکنند؛ و این همان کاری است که روغن زیتون برای تقویت موهایتان و پیشگیری از سفید شدن و موخوره انجام می‌دهد.
- موی انسان باید خاصیت الاستیک داشته باشد تا زمانی که آن را شانه می‌کنیم یا سشوار می‌کشیم، دچار شکستگی نشود. یکی دیگر از کار‌هایی که روغن زیتون در راستای تقویت موها می‌کند، این است که به آن‌ها خاصیت ارتجاعی می‌بخشد.
- یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از این روغن مفید برای مو، توانایی آن در درمان ریزش مو است. علل ریزش مو، می‌تواند بسیار متفاوت باشد؛ از مصرف محصولات بهداشتی نا مناسب گرفته تا تولید هورمون‌های DTH که منجر به کاهش فولیکول مو می‌گردند. استفاده از روغن زیتون تولید این هورمون‌ها در پوست سر را تا حد زیادی متوقف کرده و در نهایت ریزش موی شما را درمان می‌کند.
- روغن زیتون حاوی مقادیر قابل توجهی از آنتی اکسیدان‌ها است که به تقویت سلامت پوست سر کمک می‌کند. این نیز یکی دیگر از دلایل مفید بودن روغن زیتون برای موهاست. از آنجا که این روغن بسیار مغذی است، محصولی تمام‌عیار برای محافظت از بهداشت پوست سر به حساب می‌آید.
نکته: همچنین کسانی که موی چرب دارند نیز می‌توانند از خواص تقویت کنندگی روغن زیتون استفاده کنند؛ زیرا روغن زیتون بر متعادل سازی چربی مو تاثیرگذار است. برای موهای چرب می‌توانید مقداری آب لیمو تازه را در روغن بچکانید و ماساژ را از ساقه مو شروع کرده و پوست سر را با روغن ماساژ ندهید.
ماسک مو با روغن زیتون برای تقویت و پرپشت شدن موها
روغن زیتون به عنوان یک ماده فعال در برخی از محصولات بهداشتی مو از جمله برخی شامپو‌ها و نرم‌کننده‌ها استفاده می‌شود. اما شما برای تقویت مو با روغن زیتون و پرپشت شدن موها، می‌توانید مطابق دستورالعمل زیر از این روغن به طور مستقیم برای درمان ریزش مو استفاده کنید.
در این دستورالعمل به حدود یک هشتم تا یک چهارم از یک فنجان روغن زیتون نیاز دارید. توجه داشته باشید که همه این میزان به پوست سر و فولیکول‌ها جذب نمی‌شوند؛ بنابراین مقدار بیشتر، نه تنها فایده‌ای نخواهد داشت، بلکه پاکسازی آن از روی مو دشوارتر خواهد بود.
- روغن را کف دستانتان بریزید و دست‌ها را به هم بمالید تا روغن کمی گرم شود. (البته بهترین راه برای تقویت موهایتان این است که روغن زیتون را با حرارت بخار گرم کنید.)
- آن را به آرامی روی پست سر و مخصوصا تاج سر ماساژ دهید و سعی کنید روغن را به ریشه مو برسانید. همچنین مقداری از روغن زیتون را به ساقه و انتهای موها بزنید تا به ترمیم شکستگی‌ها کمک بیشتری شود.
- اگر موهای شما زبر و خشن است ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۲ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و به عنوان یک ماسک برای موهایتان استفاده کنید. عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی، موها و پوست شما را نرم می‌کند.
- برای نتیجه گیری و تاثیرگذاری بیشتر، بعد از مالیدن روغن بر روی سرتان، کلاه پلاستیکی روی سر بگذارید و نیم ساعت صبر کنید تا تمام روغن کاملا جذب پوست و موها شود.
- در آخر، برای پاک کردن روغن از روی مو، باید از شامپو استفاده کنید. موها را با آب ولرم و شامپوی مورد علاقه‌تان به خوبی شستشو دهید. توجه کنید که استفاده از آب داغ به موهایتان آسیب می‌رساند. ممکن است برای حذف کامل روغن لازم باشد دوبار موها را بشویید.
به خاطر داشته باشید که نیازی نیست این روش درمانی را هر روز انجام دهید. استفاده از ماسک مو روغن زیتون، یک بار در هفته یا حتی دوبار در هفته برای تقویت موها کافی خواهد بود. با وجود اثربخشی بالای این روش درمان، نتایج می‌تواند بسته به شرایط مختلف تفاوت کند.
درمان شوره سر با روغن زیتون
علاوه بر تقویت مو با روغن زیتون، با این روغن می‌توان به درمان شوره سر نیز اقدام کرد. برای این کار:
- ابتدا موهایتان را با آب گرم مرطوب و نم دار کنید.
- در مرحله دوم روغن را گرم کنید. روغن گرم برای شوره های کف سر شما موثرتر است.
- موهایتان را به چند قسمت تقسیم کنید و روغن زیتون گرم را روی تمام پوست کف سر ماساژ دهید.
- سر را با یک حوله یا کلاه بپوشانید و اجازه دهید روغن زیتون روی پوست شما بماند تا به خوبی پوست را تغذیه کند سپس موها را با شامپو بشویید.
- بعد از این درمان به هیچ وجه برای خشک کردن موها از سشوار استفاده نکنید و اجازه دهید موها با جریان هوا خشک شوند.
- سشوار به خودی خود باعث به وجود آمدن شوره سر می‌شود.
درمان سفیدی مو با روغن زیتون
این ماسک برای پرپشت شدن ریش و سبیل نیز بسیار مفید است.
- ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون را با ۳ قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید.
- سپس ظرف این روغن‌ها را درون یک ظرف آب در حال جوش قرار دهید تا روغن‌ها به مرور گرم شوند.
- دقت کنید که لازم نیست روغن‌ها داغ شوند.
- موها و پوست کف سرتان را با این روغن گرم ماساژ دهید و سپس با یک حوله موها و سرتان را بپوشانید و ۳۰ دقیقه صبر کنید.
- این روش علاوه بر از بین بردن سفیدی موها، برای رفع موخوره نیز موثر است.
ماسک مو با روغن زیتون و تخم مرغ
یک درمان خانگی دیگر برای جلوگیری از ریزش مو در مردان و زنان که به تقویت موهایتان بسیار کمک خواهد کرد، ترکیب زرده تخم مرغ با روغن زیتون است. اگرچه ممکن است کمی لزج به نظر برسد و کار ناخوشایندی باشد، اما با توجه به مبنای علمی این روش، ارزش امتحان کردن را دارد.
بر اساس تحقیقات، زرده تخم مرغ به دلیل داشتن محتوایی به نام «پپتید رشد مو» می‌تواند رشد موهایتان را تحریک کند (لازم به ذکر است که این تحقیقات بر خواص خوراکی زرده تخم مرغ تاکید داشته‌اند نه خواص موضعی). از آنجا که روغن زیتون نیز دارای خواصی برای تحریک مو است، ترکیب این دو ماده می‌تواند نتایج امیدبخشی در راستای رشد سریع موها در پی داشته باشد.
روش دوم: شما می‌توانید با ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون و ۲ عدد تخم مرغ یک ماسک مرطوب کننده برای موهایتان بسازید. برای این کار این مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و روی پوست کف سر بمالید و به آرامی حدود ۵ دقیقه پوست کف سر را با این مواد ماساژ دهید. سپس موها و سرتان را با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید و اجازه دهید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان بگذرد. پس از آن سر خود را بشوئید.
نکته: روغن زیتون در ترکیب با موادی مثل عسل، سفیده تخم مرغ، لیمو، حنا و گزنه می‌تواند یک ماسک موی مفید و موثر برای موهایتان باشد. این روغن همزمان با تقویت پیاز مو، مانع ریزش آن شده و با کمک اسیدهای چربی که دارد موی شما را درخشان و نرم می‌کند.
انواع مو و اثر روغن زیتون بر روی آن‌ها
از لحاظ نظری، روغن زیتون برای هر نوع، بافت و رنگ مویی کارساز است. اگرچه برخی گزارش‌های غیر رسمی حاکی از آنند که تاثیر این روغن برای تقویت موها در برخی از انواع موها بیشتر است. این روش درمان برای بسیاری از افراد با موهای مجعد یا مو‌هایی که در اثر محصولات شیمیایی و استفاده از ابزار مختلف آرایش مو آسیب دیده‌اند، موفقیت بیشتری داشته است،
اگرچه هیچ مدرک علمی برای پشتیبانی از این گفته‌ها وجود ندارد. موهای مجعد، طبیعی یا رنگ شده با اعمال کمی روغن زیتون حجیم‌تر و براق‌تر به نظر می‌رسند. اما در مورد افزایش سرعت رشد مو، دلیلی وجود ندارد که تصدیق کنیم رنگ مو یا نوع مو از تاثیر روغن زیتون می‌کاهد یا بر آن می‌افزاید.
سخن پایانی
احتمال تقویت و پرپشت شدن مو با روغن زیتون، بسیار قوی است و برخی شواهد علمی نیز آن را تائید می‌کنند؛ اگرچه برخی مطالعات نیز هیچ نظر قطعی در این رابطه ارائه نمی‌دهند. آنچه اهمیت دارد این است که روغن زیتون حاوی پروتئین‌ها، آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد ضد میکروبی است که به طور کلی به سلامت موها کمک شایانی می‌کند. با گذشت زمان و استفاده مداوم از روغن زیتون، احتمالا شاهد تقویت فولیکول مو و افزایش طول عمر موهایتان خواهید بود.
در مجموع می‌توان گفت که درمان خانگی موها با روغن زیتون، روشی جایگزین و ارزان قیمت و کاملا بی‌ضرر است که می‌توانید مانند روش پرپشت شدن مو با سس مایونز آن را امتحان کنید. پیشنهاد ما این است که سایر روش‌های درمان خانگی ریزش مو با داروهای گیاهی و آشنایی با شامپو برای رشد سریع مو را نیز مطالعه کنید. آیا شما تا به حال از این روغن برای تقویت موهایتان استفاده کرده‌اید؟ چه تجربه‌ای در این خصوص دارید؟
برگرفته از: healthline ،evergreenbeauty
