نویسنده: ستاره احمدی
بروزرسانی: ۲۲ مرداد ۱۴۰۱
ستاره | سرویس پزشکی – دوره قاعدگی چرخه طبیعی بدن زنان است و پیش‌بینی روز شروع آن، به خانم‌ها کمک می‌کند تا برای زندگی و سلامت روان خود بهتر برنامه‌ریزی کنند. در گذشته بسیاری از خانم‌ها برای اطمینان از منظم بودن پریود و شناخت بازه تخمک‌گذاری، چرخه قاعدگی خود را در دفترچه یادداشتی ثبت می‌کردند. اما امروزه با پیشرفت دانش و تکنولوژی، اپلیکیشن مدیریت قاعدگی جای قلم و کاغذهای دست‌وپاگیر را گرفته است. یکی از این اپلیکیشن‌ها که علاوه بر تنظیم چرخه قاعدگی، امکانات مفید متعددی را در اختیار کاربران قرار می‌دهد، ایمپو است.
اما ایمپو چیست و چه امکاناتی دارد؟ با ما همراه باشید تا یکی از اپلیکیشن‌های مفید و کاربردی را در این زمینه بررسی کنیم.
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو چیست؟
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو یک اپلیکیشن ایرانی با رابط کاربری زیبا و جذاب با هدف مدیریت چرخه قاعدگی، ارتقاء سلامت خانم‌ها و آقایان و بهبود کیفیت زندگی آن‌هاست. با ایمپو می‌توانید علاوه بر مدیریت آسان چرخه قاعدگی و بازه تخمک‌گذاری، از امکانات مفیدی همچون دسترسی به انواع مقالات روز در زمینه قاعدگی، سلامت بانوان و آقایان و بهبود سلامت روان نیز بهره‌مند شوید. با دسترسی به کارشناسان متخصص در زمینه‌های مختلف نیز می‌توانید پاسخ تمامی سؤالاتتان را دریافت کنید.
جالب‌ترین نکته درباره ایمپو این است که این اپلیکیشن فقط مختص بانوان نیست. در واقع آقایان هم می‌توانند از اپلیکیشن ایمپو که مختص آقایان طراحی شده استفاده کنند و از وضعیت قاعدگی همدل یا همسر خود باخبر شوند. آقایان همچنین می‌توانند سیکل‌های سه‌گانه بیوریتم خود را مشاهده کنند، روی تقویم یادداشت بگذارند و از یادآورهای برنامه نیز استفاده کنند. علاوه بر همه این‌ها، آقایان می‌توانند با تکمیل پرسش‌نامه، پیام‌های خودمراقبتی نیز دریافت کنند و تمامی سؤالات خود را از کارشناسان بپرسند.
اگر کنجکاو شده‌اید بدانید ایمپو چه مزایایی دارد که آن را فراتر از یک اپلیکیشن مدیریت قاعدگی معمولی کرده است، با ما همراه باشید.
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو چه مزایایی دارد؟
ایمپو در یک کلام، دوست خیرخواه شماست! دوستی که به سلامت روان شما می‌اندیشد و روش‌های کاربردی خودمراقبتی را به شما می‌آموزد. با اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو می‌توانید دوره قاعدگی خود را با سلامتی جسمی و روانی مطلوبی سپری کنید. در ادامه به تعدادی از امکانات جالب ایمپو می‌پردازیم:
۱. با ایمپو چرخه قاعدگی و بازه تخمک‌گذاری خود را به‌آسانی مدیریت می‌کنید
می‌خواهید بدانید چه روزی از ماه پریود می‌شوید؟ شاید بخواهید طی دوره قاعدگی بیشتر استراحت کنید و کمتر مشغول کار شوید. یا شاید هم برنامه سفر چیده باشید و بخواهید زمان چرخه قاعدگی‌تان را نیز هنگام برنامه‌ریزی برای سفرتان در نظر بگیرید. هر هدفی که داشته باشید، ایمپو به ساده‌ترین شیوه ممکن به شما کمک می‌کند تا چرخه قاعدگی‌تان را مدیریت کنید.
اگر قصد بارداری یا جلوگیری از بارداری داشته باشید نیز ایمپو به کمکتان می‌شتابد. با این اپلیکیشن مدیریت قاعدگی می‌توانید بازه تخمک‌گذاری خود را به‌دقت مدیریت کرده و در بهترین زمان ممکن برای بارداری اقدام کنید.
۲. با ایمپو در دوره قاعدگی به سلامت روان خود کمک می‌کنید
پریود علاوه بر تأثیرات جسمی، روی روان انسان نیز تأثیر می‌گذارد. یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فردی که اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو را از دیگر اپلیکیشن‌ها متمایز می‌کند، توجه به سلامت روان طی دوره قاعدگی است.
با ایمپو می‌توانید به هر آن چیزی که طی دوره قاعدگی برای سلامت روان خود نیاز دارید، به‌سادگی دست یابید. انواع مقالات خودمراقبتی، روش‌های نوین ارتقاء سلامت روان و امکان مشاوره تخصصی با روان‌شناس تنها گوشه‌ای از امکاناتی است که ایمپو در اختیارتان می‌گذارد تا بتوانید دوره قاعدگی را به سلامت سپری کنید.
۳. با ایمپو تکنیک‌های خودمراقبتی مفیدی را می‌آموزید
دوره قاعدگی برای بعضی از خانم‌ها بسیار دشوار است. بسیاری از افراد اتفاق نظر دارند که اگر از قبل بتوان روز شروع پریود را پیش‌بینی کرد، راحت‌تر می‌توان این دوره را مدیریت کرد. خوشبختانه اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو به این نیاز پاسخ داده و امکانات جذابی را در اختیار خانم‌هایی که پریود می‌شوند قرار داده است.
با ایمپو می‌توانید دوره پیش از قاعدگی را با آرامش بیشتری سپری کنید. ایمپو پیش از شروع دوره قاعدگی، پیام‌هایی را با موضوع خودمراقبتی برایتان ارسال می‌کند تا با انجام راهکارهای گفته شده بتوانید این دوره را به‌آسانی سپری کنید.
۴. با ایمپو از همسر یا همدلتان در دوره قاعدگی‌اش حمایت می‌کنید
همان‌طور که در ابتدای مطلب نیز عنوان کردیم، ایمپو فقط مختص بانوان نیست. در واقع ایمپو یک اپلیکیشن ویژه آقایان نیز دارد که با استفاده از آن می‌توانند از وضعیت چرخه قاعدگی همسر یا همدل خود باخبر شوند و طی این دوره سخت از او حمایت کنند. ایمپو به آقایان کمک می‌کند تا وضعیت پارتنر خود را طی دوره قاعدگی درک کرده و با او همدلی کنند.
۵. با ایمپو محتواهای مورد نیازتان و مقالات روز را دریافت می‌کنید
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو برای رفاه حال شما عزیزان، مقالات متنوعی را با موضوع سلامت روان، سلامت بانوان و آقایان، خودمراقبتی و سبک زندگی در اختیارتان می‌گذارد تا با افزایش اطلاعات و دانش خود، زندگی بهتری را تجربه کنید. ایمپو بسته به اینکه در چه روزی از چرخه قاعدگی‌تان قرار دارید، محتواهای مخصوصی برایتان می‌فرستد تا با خواندن آن‌ها بتوانید طی دوره قاعدگی به سلامت روان و جسم خود کمک کنید.
۶. با ایمپو از مشاوره‌های تخصصی کارشناسان بهره‌مند می‌شوید
گاهی طی دوره قاعدگی برای خانم‌ها سؤالاتی پیش می‌آید که تنها یک کارشناس می‌تواند به آن‌ها پاسخ بدهد. دل‌درد شدید و ناگهانی، احساس خستگی جسمی و روانی یا سردردهای شدید و میگرنی از جمله عواملی هستند که اگر کارشناسی در دسترس باشد و ما را راهنمایی کند، بهتر می‌توانیم با آن‌ها کنار بیاییم.
یکی از دلایلی که می‌گوییم اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو فراتر از یک اپلیکیشن معمولی است، امکان پرسش سؤالات از کارشناسان مربوطه است. با ایمپو می‌توانید سؤالات خود را از روان‌شناس، سکس‌تراپ، کارشناس مامایی و حقوق بپرسید و از راهنمایی‌های تخصصی آن‌ها بهره‌مند شوید. با ایمپو می‌توانید با احساس نگرانی در دوره قاعدگی خداحافظی کنید و گام بزرگی در جهت بهبود سبک زندگی و سلامت روان خود بردارید.
۷. با ایمپو از بیوریتم روزانه همسرتان آگاه شوید
بیوریتم یا زیست‌آهنگ، نظریه‌ای است که می‌گوید زندگی ما انسان‌ها از چرخه‌های مختلفی که قابل محاسبه نیز هستند، تأثیر می‌پذیرد. بیوریتم سه زمینه جسمی، احساسی و ادراکی ما را پیش‌بینی می‌کند و به ما می‌گوید که در چه روزهایی پرانرژی و در چه روزهایی کم انرژی هستیم، بازدهی فکری و جسمی‌مان در چه روزهایی بالاتر است و در چه روزهایی پایین‌تر و …
با دانستن بیوریتم می‌توانید زندگی باکیفیت‌تری را تجربه کنید. اما برای محاسبه بیوریتم اصلاً لازم نیست درگیر کاغذ و قلم شوید! یکی از ویژگی‌های جذاب اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو این است که بیوریتم را محاسبه می‌کند تا بتوانید بر اساس نیازهای جسمی و روانی خود و همسرتان، بهترین برنامه را برای هر روزتان بچینید.
آقایان می‌توانند از طریق اپلیکیشن ایمپو ویژه آقایان، بیوریتم خود را مشاهده کنند. خانم‌ها هم می‌توانند وضعیت بیوریتم همسر یا همدل خود را مشاهده کرده و شیوه همدلی با پارتنر خود را بر اساس بیوریتم وی تنظیم کنند. تصورش را بکنید اگر بتوانید از روزی که آقا از لحاظ فکری و جسمی احساس خستگی می‌کند آگاه باشید و او را با هدیه کوچکی غافلگیر کنید، چه تأثیر شگفت‌انگیزی روی زندگی و رابطه‌تان می‌گذارید!
۸. با ایمپو می‌آموزید که چطور رابطه زوجی خود را زیباتر کنید
یکی از اهداف مهم اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو، غنی‌سازی رابطه زوجی است. بسیاری از افراد دوست دارند همسر خود را خوشحال کنند و با او رابطه صمیمانه‌تری داشته باشند، اما هر چقدر تلاش می‌کنند، احساس می‌کنند نمی‌توانند آن‌گونه که شایسته است به هدف خود نزدیک شوند.
با ایمپو می‌توانید از انواع محتواها و مقالات در زمینه غنی‌سازی رابطه زوجی بهره‌مند شوید و با انجام راهکارهایی که می‌آموزید، زندگی زناشویی خود را زیبا کنید. اگر در زمینه زندگی و روابط خود سؤالی دارید، با خیال راحت می‌توانید سؤالاتتان را از کارشناسان ایمپو بپرسید و دیدگاه تخصصی آن‌ها را جویا شوید.
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو را از کجا دانلود کنیم؟
اپلیکیشن کاربردی ایمپو ویژه بانوان و آقایان را می‌توانید از طریق کافه بازار، مایکت یا با لینک مستقیم دانلود و روی گوشی‌ها یا تبلت‌های اندرویدی خود نصب کنید. اگر گوشی آیفون دارید یا می‌خواهید از طریق لپ‌تاپ خود از اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو استفاده کنید، کافی است در وب اپلیکیشن ایمپو ثبت نام کرده و از امکانات مفید آن بهره‌مند شوید. وب اپلیکیشن ایمپو دقیقاً مانند اپلیکیشن موبایلی ایمپو است و کار با آن حس خوبی را به شما منتقل می‌کند. برای دسترسی به تمامی لینک‌های دانلود نیز کافی است به سایت ایمپو مراجعه کنید.
با ایمپو می‌توانید همیشه و همه‌جا چرخه قاعدگی‌تان را تنظیم کنید، از مطالب آموزشی مفید استفاده کنید، تکنیک‌های کاربردی را بیاموزید و زندگی و روابط زیباتری را تجربه کنید.
سخن پایانی
اپلیکیشن مدیریت قاعدگی ایمپو بهترین دوست شما طی دوره قاعدگی است! ایمپو به شما کمک می‌کند تا سبک زندگی خود را سالم‌تر کنید، با انجام تکنیک‌های خودمراقبتی به سلامت روان خود کمک کرده و کیفیت زندگی مشترک خود را بالا ببرید. با ایمپو می‌توانید علاوه بر مدیریت چرخه قاعدگی و تخمک‌گذاری، به کارشناسان متخصص، بانکی از مقالات آموزشی متنوع و ده‌ها نکته خودمراقبتی مفید دسترسی داشته باشید و دوره قاعدگی خود را با آرامش سپری کنید.
