نویسنده: نسرین شجاعی
بروزرسانی: ۲۲ شهریور ۱۴۰۲
نسخه صوتی این مطلب را بشنوید! 🎧
ستاره | سرویس مادر و کودک – در طول دوران بارداری به علت افزایش ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون ممکن است میل جنسی زنان خیلی بیشتر شود. از این‌جهت برخی زنان باردار در این دوران به خودارضایی روی می‌آورند. اگرچه گاهی اوقات خودارضایی در بارداری می‌تواند بدون مشکل و خطر خاصی باشد، اما زنان باردار لازم است نکات مربوط به خودارضایی را بدانند تا از خطرات احتمالی آن آگاه باشند. در این مقاله می‌خواهیم در مورد خودارضایی در بارداری، عوارض و خطرات آن و تغییرات جنسی و روحی زنان باردار بیشتر صحبت کنیم.
تغییرات زنان در بارداری
در دوران بارداری هورمون‌های زنانه یعنی استروژن و پروژسترون تا حد زیادی افزایش پیدا می‌کنند. این هورمون‌ها بدن مادر و به‌خصوص رحم را برای نگه‌داری جنین آماده می‌کنند. افزایش هورمون‌های استروژن و پروژسترون در اغلب موارد می‌تواند میل جنسی مادر را به‌شدت افزایش دهد و یا گاهی به دلیل برخی علائم بارداری مانند حالت تهوع این میل کاهش پیدا می‌کند.
همچنین در اثر ترشح هورمون‌ها، مادر از نظر روحی دچار تغییراتی می‌شود. تغییرات خلق و خو در بارداری، درست مانند تغییرات سندروم پیش از قاعدگی است. در این دوران، فرد تقریباً کنترل روحی خود را خیلی زود از دست می‌دهد. درنتیجه لازم است یک پشتیبان در طول بارداری به حفظ روحیه مادر کمک کند و همیشه همراه او باشد که بهترین پشتیبان یک مادر باردار در وهله اول همسر اوست.
خطرات خودارضایی در بارداری
این سوال یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های زنان باردار است. با افزایش میل جنسی در بارداری، میل به استمنا یا خودارضایی در بارداری نیز زیاد می‌شود. شاید خیلی اوقات این کار قبل از بارداری به‌طور منظم انجام‌شده و ترک و پرهیز از آن در دوره‌ی حاملگی فرد را در شرایط سختی قرار دهد.
و یا ممکن است مادر باردار در همین دوران بارداری به این کار روی بیاورد. یکی از دلایلی که باعث روی آوردن به خودارضایی است، ترس خود مادر و شریک وی از برقراری رابطه جنسی در بارداری است. این ترس از آسیب رسیدن به جنین و گاهی به دلیل تغییرات روحی و جسمی است که در مادر باردار ایجادشده، نشئت می‌گیرد.
درهرصورت باید گفت که خودارضایی در بارداری اگرچه ازنظر خیلی از پزشکان بلامانع است اما باید بدانید در شرایطی این کار می‌تواند جنین و زایمان را در معرض خطراتی قرار دهد. علاوه بر این خطرات، فرد پس از خودارضایی دچار تغییراتی در هورمون‌ها می‌شود که ازنظر روحی مشکلاتی برای فرد به وجود می‌آید.
عوارض خودارضایی در بارداری
خودارضایی خیلی از اوقات ازنظر روحی مناسب نیست و مشکلات روحی را برای فرد به همراه دارد. بهتر است هنگامی‌که دچار افزایش میل جنسی شده‌اید، با همسرتان رابطه جنسی برقرار کنید. در این صورت حس بهتری خواهید داشت و کمتر ازنظر روحی روانی تحت‌فشار قرار می‌گیرید. لازم به ذکر است که رابطه جنسی باید با مشورت پزشک انجام شود.
گاهی ازنظر پزشک فقط دخول مشکل ایجاد می‌کند که در این صورت می‌توانید با انجام کارهای دیگر به ارگاسم برسید، اما هنگامی‌که کلاً رسیدن به ارگاسم مشکل‌ساز باشد دیگر انجام هیچ‌یک از فعالیت‌های جنسی مجاز نیست.
یکی از مشکلاتی که در هنگام رسیدن به لذت جنسی برای مادر باردار ایجاد می‌شود، گرفتگی عضلات در بارداری است. این گرفتگی‌ها به دلیل کشش عضلات اطراف لگن و شکم برای جا دادن جنین ایجاد می‌شود. در این حالت انقباضات براکستون هیکس ایجاد می‌شود که در دوران بارداری و به‌خصوص سه‌ماهه آخر به‌طور طبیعی احساس می‌شود. اگر درخطر زایمان زودرس باشید، افزایش انقباضات حاصل از خودارضایی می‌تواند زایمان را جلو بیندازد. درصورتی‌که بارداری شما ازنظر پزشک دارای مشکلاتی باشد، خودارضایی و رسیدن به ارگاسم مشکلاتی را ایجاد خواهد کرد و برای جنین و مادر خطرناک است.
رسیدن به ارگاسم در چه حالاتی برای زنان باردار خطرناک است؟
در دوران بارداری شما تحت معاینه پزشک خواهید بود و احتمالاً پزشک تعیین می‌کند که بارداری شما خطرناک یا بی‌خطر و بدون مشکل است. درصورتی‌که بارداری شما بی‌خطر باشد رسیدن به ارگاسم می‌تواند حس بهتری در شما ایجاد کند و باعث بروز مشکلی نشود ولی بازهم در این حالت خودارضایی در بارداری پیشنهاد نمی‌شود چون همچنان مشکلات روحی خود را خواهد داشت.
اما اگر بارداری شما ازنظر پزشک طبیعی نباشد، خودارضایی و رسیدن به ارگاسم می‌تواند باعث بروز خطراتی شود. از مواردی که رسیدن به ارگاسم را با دشواری روبرو می‌کنند می‌توان به کمردرد، ورم پا در بارداری، سیاتیک و حالت تهوع‌های صبحگاهی اشاره کرد.
اما مواردی هستند که خطرات بسیاری برای جنین و مادر ایجاد می‌کنند و ممکن است حتی منجر به سقط‌جنین شوند. مواردی که در صورت بروز آنها حتماً باید از خودارضایی و رابطه جنسی بپرهیزید عبارت‌اند از:
- هنگامی‌که دچار خونریزی هستید.
- هنگامی‌که درخطر زایمان زودرس قرار دارید یا سابقه زایمان زودرس داشته‌اید.
- اگر جفت پایین قرارگرفته باشد.
- زمانی که کیسه آب پاره شده باشد.
آیا رابطه جنسی در زمان بارداری خطر دارد؟
در دوران بارداری برای هر فعالیت جنسی لازم است با پزشک مشورت کنید. در صورت طبیعی بودن نوع بارداری شما، رابطه جنسی نه‌تنها مشکلی برای جنین شما به وجود نمی‌آورد، بلکه رسیدن به ارگاسم می‌تواند باعث واکنش‌های جنین نیز شود. یک پزشک باتجربه می‌تواند با راهنمایی کردن شما در انجام برخی پوزیشن‌ها هنگام رابطه جنسی، فشار وارد بر مادر و جنین را به حداقل برساند.
فعالیت جنسی بدن زنان باردار در طول بارداری
اگر دوران بارداری را به سه قسمت تقسیم کنیم در هر یک از این سه ماه نوع فعالیت جنسی مادر به طریقی متفاوت است.
سه‌ماهه اول بارداری
در این سه ماه زنان باردار دچار علائم متفاوت و جدیدی می‌شوند که کنار آمدن با آنها گاهی مادر را تحت فشار قرار می‌دهد. از این علائم می‌توان به خستگی بدون انجام هیچ کار خسته‌کننده‌ای و حتی در صبح‌ها حالت تهوع و حساسیت‌های بویایی اشاره کرد. در نتیجه با اینکه میل جنسی و احساس افزایش جریان خون در لگن‌ها و دیگر اندام‌ها در شما وجود دارد، ممکن است علائم اولیه بارداری مانع از برقراری رابطه مناسب جنسی شوند.
سه‌ماهه دوم بارداری
این سه ماه شاید بهترین زمان برای رابطه جنسی باشد. همان‌طورکه گفته شد در دوران بارداری به علت تغییرات هورمونی گاهی میل جنسی تا حد زیادی بالا می‌رود اما در سه‌ماهه اول احساس بد حالت تهوع و خستگی مانع از رابطه جنسی می‌شود. درنتیجه در سه ماه دوم از هر زمان دیگری میل جنسی بالاتر و شرایط فراهم‌تر است.
سه‌ماهه سوم بارداری
سه‌ماهه سوم شاهد بزرگ‌تر شدن شکم و گاهی کمی ورم در سایر اندام‌ها خواهید بود. همچنین در این سه ماه ساعت خواب به هم می‌ریزد و دچار دردهای شکمی و دردهای ناحیه کمر خواهید بود. هرچند که ترشح هورمون‌ها ادامه دارد اما این مشکلات باعث پایین آمدن میل جنسی در زنان باردار می‌شود.
جمع بندی
خودارضایی در بارداری از کارهایی است که اکثر زنان باردار میل انجام به آن را دارند اما از خطرات آن می‌ترسند و گاهی تبدیل به یکی از دغدغه‌های آنان می‌شود. خودارضایی باعث تحریک دهانه رحم می‌شود که این می‌تواند در بارداری مشکل‌ساز شود. گاهی در اثر خودارضایی یا رسیدن به ارگاسم حتی خطر سقط‌جنین وجود دارد. برای آگاه بودن نسبت به شرایط بارداری لازم است حتماً در کل دوران بارداری تحت نظر پزشک زنان باشید و در مورد تمام فعالیت‌های جنسی خود با پزشک مشورت کنید. علاوه بر مشکلات جسمی که خودارضایی در بارداری ایجاد می‌کند، برخی زنان دچار فشارهای روحی پس از خودارضایی می‌شوند. درصورتی‌که مشکل زایمان پرخطر ندارید، می‌توانید با مشورت و تأیید پزشک برای رسیدن به ارگاسم با همسرتان رابطه جنسی کنترل‌شده داشته باشید تا دچار عوارض خودارضایی در بارداری نشوید.
