تست میزان تعصب؛ آیا فردی متعصب هستید؟

ستاره | سرویس روانشناسی – یا متعصب هستیم و خبر نداریم، یا اگر خبر داریم به این تعصب‌ها افتخار می‌کنیم! اینگونه هزاران سال است به خاطر اعتقادات، سیاست‌، نژاد و هر چه که تفاوت ایجاد کند به جان همدیگر افتاده‌ایم و در تلاش اثبات برتری خودمان هستیم. بهایش هم هر چه می‌خواهد باشد! متاسفانه از نظر متعصب‌ها کاملا ارزشش را دارد.

آیا تعصب علمی است؟

تست میزان تعصب

تفسیر نتایج تست تعصب

توضیحات تست روانشناسی تعصب

روش‌های رهایی از تعصب

• در زندگی فردی، فرصت خواندن، دیدن و شنیدن کتاب‌ها، فیلم‌ها و داستان‌های متفاوت را به خودمان بدهیم. در شیوه زیست‌مان هر از چند گاهی تفاوت ایجاد کنیم. مثلا موسیقی متفاوت گوش کنیم و اخبار روزانه‌مان را از رسانه‌های متفاوت دریافت کنیم. غذا‌ها و طعم‌های مختلف را تجربه کنیم. در موقعیت‌های پیچیده و لحظات تصمیم‌گیری به خودمان فرصت تفکر خارج از چهارچوب بدهیم.
• در گفتار و نوشتار، کلید واژگان، عبارات و جملاتی را که اکثر مواقع استفاده می‌کنیم دوباره شناسایی کنیم و به یاد بیاوریم آنان را از کجا، چه کسی یا چه منبعی فراگرفته‌ایم؟ از خودمان بپرسیم که چرا برخی واژگان، عبارات و جملات ممکن است ما را ناراحت کند؟ با تامل درباره زبانمان به قسمت‌هایی از باورهایمان که سالهاست تغییری نکرده‌اند دسترسی پیدا کنیم و آنان را مورد سنجش انتقادی قرار دهیم.

• در حوزه مالی، سبد خرید روزانه را متنوع کنیم. پیش از هر تصمیم اقتصادی بزرگ اعم از سرمایه‌گذاری و خرید و فروش دارایی‌هایمان، درباره استراتژی‌های گوناگون مطالعه کنیم. تلاش کنیم اطلاعات متنوعی درباره شرایط بازار به دست بیاوریم و نظر کارشناسان اطرافمان را جویا شویم. تمام گزینه‌های موجود را سبک سنگین و بعد تصمیم‌گیری کنیم.
• در روابط اجتماعی اعم از حقیقی و مجازی به این موضوع بیندیشیم که چرا به یک سلسله موقعیت‌های خاص اجتماعی تمایل بیشتری داریم و برعکس؟ با استفاده از فناوری‌های جدید و امکانات موجود در اینترنت، دانش خودمان را درباره هر آنچه درباره‌اش برداشت منفی داریم افزایش دهیم. از هر فرصتی برای سفر و آموختن درباره فرهنگ‌های متفاوت و آداب و رسوم دیگران استفاده کنیم. به دوست یابی اهمیت دهیم و دوستان تازه‌ای پیدا کنیم که متفاوت از ما فکر می‌کنند. از معاشرت با افرادی که شیوه زیستشان با ما فرق دارد استقبال کنیم. از وارد شدن به گفتگوی انتقادی هراس به دل راه ندهیم و شیوه‌های تفکر انتقادی را بیاموزیم.

اقداماتی که شما باید برای رهایی از تعصب انجام بدهید از کار‌های کوچک شروع می‌شود و به مرور شما را انعطاف‌پذیرتر می‌کند. امیدواریم که اگر انسان متعصبی هستید بتوانید در خودتان تغییر ایجاد کنید. البته بعضی تعصب‌ها هم چندان بد نیستند مثل تعصب برای خواندن مقالات نوشته شده در سایت ستاره! در صورت داشتن چنین تعصبی نه تنها کنارش نگذارید بلکه دیگران را هم به داشتن چنین تعصبی دعوت کنید!