نویسنده: هما نعمانی
بروزرسانی: ۱۴ اسفند ۱۴۰۱
قهوه یکی از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های جهان است که مردم به صورت روزانه از آن برای تجدید انرژی استفاده می‌کنند. شاید جالب باشد بدانید که این گیاه پرطرفدار می‌تواند زیبایی پوست شما را نیز احیا کرده و به عنوان یکی از روش های درمان خانگی ریزش مو به حساب بیاید.
امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی بسیاری وجود دارند که قهوه یکی از اجزای تشکیل‌دهنده اصلی آن‌ها است؛ محصولاتی مانند کرم‌های جوانسازی لوسیون‌های بدن، صابون‌ها، ماسک‌های صورت و مواردی از این دست. استفاده از قهوه به عنوان ماسک برای تقویت پوست می‌تواند بسیاری از مشکلات پوستی مثل جوش‌های صورت، لکه‌ها و آفتاب سوختگی‌ها را درمان کند. از طرفی استفاده از قهوه هیچ عارضه‌ای به همراه نخواهد داشت. در این گزارش با ماسک شیر و قهوه و انواع دیگری از ماسک‌های قهوه آشنا خواهید شد.
خواص قهوه برای پوست
قهوه به خاطر داشتن میزان بالای کافئین شهرت دارد. کافئین می‌تواند عروق خونی را به حالت انقباض درآورد، بنابراین قرمزی و التهاب پوست توسط این ماده به خوبی کنترل می‌شود. دقیقاً به همین دلیل است که پف و ورم صورت و به خصوص پوست زیر چشم‌ها نیز با قهوه به راحتی درمان می‌شود. از طرفی ماسک قهوه با خاصیت جوانسازی، باعث افزایش قدرت کلاژن‌سازی پوست می‌شود و به درمان چین چروک‌ها نیز کمک می‌کند.
پوستی محکم و بدون سلولیت با ماسک قهوه
کافئین موجود در قهوه می‌تواند چربی پوست را تعدیل و تنظیم کند. استفاده خوراکی از قهوه هم به از بین بردن سلولیت‌ها (تجمع سلول‌های چربی) و دفع آن‌ها کمک کند. قهوه با خاصیت لایه‌برداری و جوانسازی پوست، قدرت کلاژن‌سازی پوست را بالا برده و باعث استحکام و سفت شدن پوست می‌شود. این ماسک را به روش زیر تهیه کنید:
- ۱ قاشق پودر قهوه
- ۱ قاشق روغن زیتون
- ۲/۱ قاشق نمک دریا
این مواد را با هم مخلوط کنید و با یک برس نرم و تمیز روی پوست پخش کنید. پس از ۲۰ دقیقه با آب سرد آبکشی کنید. استفاده از کرم ضدآفتاب را فراموش نکنید. هفته‌ای یکبار از ماسک قهوه و نمک دریا برای سفت شدن پوست استفاده کنید.
سفت شدن پوست صورت با ماسک قهوه و ماست
اگر احساس می‌کنید پوست شما قدرت ارتجاعی‌اش را از دست داده، تعداد چین و چروک‌ها هرروز بیشتر می‌شود یا بسیار آسیب‌پذیر و شکننده شده از ماسک قهوه برای رفع این مشکلات استفاده کنید. استفاده از این ماسک باعث افزایش استحکام پوست و کلاژن‌سازی می‌شود. قدرت لایه‌برداری ماست، انرژی‌بخشی پوست با قهوه و تغذیه کردن سلول‌ها با عسل، همه آن چیزی است که پوست شما برای تجدید قدرت جوانی به آن نیاز دارد. این ماسک قهوه و عسل را به روش زیر تهیه کنید:
- ۱ قاشق پودر قهوه
- ۱ قاشق ماست
- ۱ قاشق عسل
مواد را مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید. با یک برس تمیز روی کل پوست پخش کنید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس با آب سرد یا ولرم شستشو دهید. از این ماسک دو بار در هفته استفاده کنید و شاهد تغییرات دلخواهتان باشید.
ماسک قهوه برای لک صورت
همانطور که قبلاً اشاره شد، ماسک قهوه یک ماسک لایه‌بردار نیز هست. یکی از روش‌های از بین بردن لکه‌های صورت، استفاده از ماسک‌های لایه‌بردار یا به عبارت بهتر اسکراب است. هربار که از یک اسکراب روی پوستتان استفاده می‌کنید، تعداد زیادی از سلول‌های مرده و سلول‌های حامل رنگدانه‌های قهوه‌ای (که در اصل همان لکه‌ها هستند) از روی پوست برداشته شده و جای خود را به سلول‌های جوان و بدون رنگدانه می‌دهند. استفاده از لایه‌بردار‌های خفیف به مرور زمان به درمان لکه‌های بوجود آمده ناشی از آفتاب‌سوختگی، جای جوش‌ها و موارد مشابه کمک می‌کند. ماسک اسکراب قهوه را با این روش تهیه کنید:
- ۱ قاشق پودر قهوه
- ۱ قاشق روغن نارگیل
- ۱ قاشق شکر قهوه‌ای
این مواد را با هم میکس کنید تا یک خمیر یکنواخت ایجاد شود. با یک برس تمیز و نرم ماسک را روی پوست پخش کنید. بعد از گذشت ۲۰ دقیقه آبکشی کنید. پس از استفاده از ماسک‌های لایه‌بردار، هنگام خروج از خانه کل پوست را با مقدار مناسبی کرم ضدآفتاب بپوشانید.
ماسک قهوه برای جوش صورت
اگر پوستتان پر از جوش‌های التهابی و قرمزرنگ شده است و هیچ دلیلی برای ظاهر شدن این جوش‌ها روی پوست پیدا نمی‌کنید، حداقل یکبار ماسک قهوه و شیر (ماست) را امتحان کنید. این ماسک با داشتن کافئین و اسیدلاکتیک، التهاب و قرمزی پوست شما را به خوبی تسکین می‌بخشد. اگر به این ترکیب زردچوبه اضافه کنیم، این ماسک به یک ماسک ضدجوش هم تبدیل می‌شود. از آنجایی که زردچوبه یک آنتی‌باکتریال طبیعی است، تمامی عوامل باکتریایی و میکروبی که باعث بروز جوش صورت می‌شود را به خوبی حذف می‌کند؛ بنابراین با دستورالعمل زیر این ماسک را تهیه و استفاده کنید:
- ۱ قاشق پودر قهوه خالص
- ۱ قاشق زردچوبه
- ۱ قاشق ماست
مواد را به خوبی ترکیب کنید تا یک خمیر یکنواخت تشکیل شود. با یک برس نرم و تمیز ماسک را روی پوست صورت پخش کنید. پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه پوست را با آب سرد آبکشی کنید. برای پاک شدن رنگ زردچوبه از روی پوست، از شیر کمک بگیرید. استفاده از این ماسک به صورت منظم و هفتگی باعث روشن و شفاف شدن پوست می‌شود.
ماسک شیر و قهوه برای رفع خستگی پوست
احتمالاً تعریف هریک از ما در مورد خستگی پوستمان متفاوت است. عرق کردن پوست، برق افتادن پیشانی و بینی، تیره و کدر شدن رنگ پوست، قرمزی و التهاب، ظاهر شدن دانه‌های قرمز رنگ و خارش از نشانه‌های خستگی پوست است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید به مدت طولانی، بی‌خوابی، تشنگی و اضطراب از مهم‌ترین عواملی هستند که موجب بسته شدن عروق خون‌رسان به سلول‌ها، کمبود اکسیژن و اصطلاحاً خستگی پوست می‌شوند. در روز‌های گرم تابستان یا هروقت در شرایط استرس و بی‌خوابی قرار گرفتید، با کمک یک ماسک قهوه تنها در عرض چند دقیقه طراوت پوستتان را احیا کنید. شیر با داشتن لاکتیک‌اسید موجب استراحت سلول‌های پوست و آرامش آن‌ها می‌شود. از طرفی کافئین هم باعث باز شدن عروق شده و در نتیجه خون‌رسانی و به همراه آن اکسیژن‌رسانی به سلول‌ها به سرعت افزایش می‌یابد. کافیست این ماسک را با یک دستورالعمل ساده تهیه کنید:
- ۱ قاشق پودر قهوه
- ۱ یا ۲ قاشق شیر خنک
این دو ماده را مخلوط کرده و با یک برس تمیز روی پوست پخش کنید. اجازه دهید ماسک ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب سرد آبکشی کنید. تأثیر آرامش بخش آن را به خوبی حس خواهید کرد.
ماسک قهوه برای مو
تا اینجا با خواص شگفت‌انگیز قهوه برای پوست آشنا شدید، اما ماجرا به همین جا ختم نمی‌شود. اگر دچار ریزش مو هستید، خارش پوست سر یا شوره رهایتان نمی‌کند، حتی اگر به رنگ کردن مو با یک ماده طبیعی فکر می‌کنید، قهوه پاسخی به تمامی این موارد است. عملکرد قهوه روی پوست که باعث افزایش خون‌رسانی می‌شود، بهترین درمان برای اکثر مشکلات مو است. افزایش خون‌رسانی در ناحیه پوست سر، موجب تقویت فولیکول‌های مو می‌شود؛ بنابراین انواعی از الگو‌های ریزش مو که در اثر تحلیل رفتن قدرت فولیکول‌ها ایجاد می‌شود به خوبی به درمان با قهوه پاسخ می‌دهند. قهوه با داشتن کافئین موجب انرژی بخشی به فولیکول‌های مو شده و بسیاری از مشکلات دیگر نظیر خارش و پوسته پوسته شدن پوست سر هم با این ماسک‌های خانگی درمان می‌شوند. البته توجه داشته باشید که قبل از هرچیز باید با کمک یک پزشک متخصص به علت اصلی ریزش موی خود پی ببرید. برای تهیه یک ماسک قهوه برای مو به روش زیر عمل کنید:
- ۲ قاشق پودر قهوه
- ۱ یا ۲ قاشق روغن نارگیل یا زیتون
- ۱ قاشق آبلیمو
این مواد را به خوبی ترکیب کنید تا یک خمیر یکنواخت تشکیل شود. با کمک یک برس تمیز ماسک را روی پوست سر و ریشه‌ها پخش کنید. اجازه دهید این ماسک به مدت ۲ ساعت روی پوست بماند. در این مدت مو‌ها را با یک پوشش پلاستیکی مانند کیسه فریزر یا کلاه رنگ بپوشانید. توجه داشته باشید که اگر پوست سرتان ملتهب شده آبلیمو را از این ترکیب حذف کنید. همچنین می‌توانید به جای آبلیمو از گوجه رنده شده و آب گوجه استفاده کنید.
با استفاده موضعی از ترکیبات مختلف قهوه مانند ماسک شیر و قهوه، بسیاری از مشکلات و ناراحتی‌های پوستی را به راحتی و در یک دوره کوتاه درمان کنید. شما می‌توانید مواد دلخواه و مورد نیاز پوستتان را هم به این ماسک‌ها اضافه کنید و شاهد تغییرات باشید. همچنین پیشنهادات و سوالات خود را در قسمت نظرات با ما مطرح کنید.
