دانستنی های سلامت

مصرف قرص ضد بارداری در ماه رمضان از نظر شرعی، بنا بر شرایطی خاص، مانعی ندارد. اما از نظر پزشکی، خطراتی شما را تهدید می کند که اگر آنها را بدانید، بعید است به ...

درمان شوره سر با ماست یکی از سریع ترین راه های خانگی کنترل شوره سر است که در این مطلب به 4 روش ساده آن را به شما آموزش داده ایم؛ ماست به راحتی باکتری های سر ...

خواب بعد از سحری خوردن موجب مشکلات گوارشی شدید شده و جالب است بدانید که در طول روز، بیشتر گرسنه شده و بوی بد دهانتان دیگران را آزرده خواهد کرد!

قرار گرفتن در معرض دود سیگار آنچنان عوارضی دارد که می گویند خطرات بیشتری اطرافیان را تهدید می کند تا خود فرد سیگاری! در این مطلب ریز به ریز به شما خواهیم گفت ...

در صورت فقر آهن روش هایی برای افزایش آهن خون وجود دارد مثل تغذیه مناسب از جمله مواد غذایی حاوی آهن و ویتامین ث. اما ازدیاد آهن خون یک بیماری به نام هموکروماتوز ...

برای حفظ انرژی در طول روز چه باید کرد؟ برای افزایش انرژی بدن چه بخوریم و چه نخوریم؟ بالا نگه داشتن سطح انرژی روزانه با چه سبک زندگی امکانپذیر است و برای افزایش ...

احساس بی حالی و تنبلی خانم های خانه دار می‌تواند دلایلی همچون بی حوصلگی و بی انگیزگی و گرفتار شدن در چرخه ی تکرار باشد، یا افسردگی، عدم تحرک، بی خوابی و ...

تعداد طبیعی ریزش مو در افراد بالغ از روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ و حتی ۱۲۰ تار مو طبیعی است و به مرور موی جدید جایگزین می‌شود اما ریزش بیش از ۱۲۵ تار مو در طول روز طبیعی ...

ایجاد یک سبک زندگی فعال و سالم در زندگی نیازمند رفتن به باشگاهها و داشتن وسایل گران قیمت نیست. برای دانستن اینکه چگونه زندگی فعالی داشته باشیم و اهمیت سبک ...

ضدعفونی کردن و شستن ماسک فیلتردار عملکرد ماسک های N95 را از بین می‌برد و قابل انجام نیست. بطور کلی ماسک های فیلتر دار یکبار مصرف هستند و بهتر است عموم مردم از ...

شستشوی چشم با چای برای بزرگسالان و نوزادان یکی از روش‌های قدیمی درمان قرمزی و التهاب چشم است. البته به دلیل نفوذ مواد درون چای به مجرای اشکی این روش توصیه ...

آیا می‌دانید که کالری فعالیت های روزانه شما چقدر است؟ بطور مثال کالری مصرفی درس خواندن یا مطالعه کردن چقدر است؟ اگر می‌خواهید با جدول کالری فعالیت روزانه و ...

Show next
ستاره
Logo
ثبت نام رایگان در سایت
عضویت در سایت
تعییر رمز عبور